Встает фиксированно в 8, ложится в 22:15
2 сна по часу
Бодрствует 3.40, 4 и 4

20:00-21:00 в ночь
Встаёт в 7:30-08:30
ВБ 3-3:30 и снова спать
Второе Вб такое же и снова спать)

Подъем 7:30-8:00
Сон с 13:00 до 15:00
В ночь 21:00+-20 минут
Переходили на один в течении месяца,мучительно,продливала вб,и сон,иногда могла спать два иногда один,но в итоге по чуть чуть пришли к одному сну

Пока еще 2(22:00) подьем в 8+ , иногда 1раз и в (20:00) спать, но тогда подьем рано до 7:00