Как помочь ребёнку, который мало спит?
Как происходит переход с двух снов на один? У нас сейчас ВБ по 4-5 часов. И в итоге ложится в 12 ночи на ночной сон(( встаёт в 7-8 утра. Очень тяжело жить в таком режиме. И он мало спит. Может можно как-то ему помочь?
Комментарии
Попробуйте чередовать 1 и 2 сна🙄у нас тоже была такая ж история в 11 месяцев (ночь сын никогда не спал в «норме») И в итоге вот до сих пор чередуем)
Перегул-это ни когда ребенок вырубается🙈это нагрузка на нервную систему. Вот как и взрослый-хочет спать,но пересидел это время и трындец,веселись хоть до утра. У ребенка так же.
@miss.danilina @nadezhda1993, женщины, я не написала слушать меня, а написала, что всё дети разные. И что комфортно одному, не обязательно комфортно другому. А то начинают всех под одну гребенку.... А другие мамочки переживают, что у них какой то не такой ребёнок 😏 невролог считает, что 3,5-4 часа должно быть вб в год? А если ребёнку хорошо с вб 5 часов? Зачем его насильно укладывать, чтобы ребёнок 4 часа гулял и ещё час орал, пока его укладывают? У всех разная активность перед сном, у всех всё разное.
@nadezhda1993, я не считаю, что ребёнку девушки комфортно. Я ей просто написала, чтобы ни на кого не равнялась, так как всё индивидуально. И есть вариант, если она зафиксирует утренний подъем и перейдёт на 1 дс, то ребёнок раньше намного начнёт уходить в ночь и всё наладится. Я также поделилась своей историей, если что.
@miss.danilina, особенно Ваши советы здесь самые ценные 😅я как бы изначально вообще не Вам писала, но Вы же обязательно должны были вставить свои 5 копеек.
@viktoria0906, ну так не для Вас же стараюсь))
А если утро зафиксировать в 7. 00, 1сон в 10, второй в 15-16, ночь 20.30-21.30?
У нас так выходит иногда. Когда дневной короткий. Тогда он около 9 может лечь. А если спит долго, то все начинает ехать ужасно
@nadezhda1993, если я буду будить, нам всем будет плохо 😅
@dariakhorolets, 😃блин,ну тогда я уже не знаю что сказать,меня тут и так скоро сожрут за мои речи🤣😀
Не слушайте ни кого, ради Бога! У всех разные детки🤦♀️и если кому-то комфортно с 2мя снами в 1,2,это не значит, что другому это комфортно 🙄мой начал переходить на 1 дс в 11 месяцев и в 11,5 уже полностью спал 1 сон) я методом мягкого перехода его перевела) ни каких перегулов и т.д у нас не было. Ребёнок с года и по сей день спит у меня днём 3-3,5 часа и всю ночь 🤷♀️
@dariakhorolets, когда я увидела, что у нас уход в ночь увеличивается, я начала чередовать :1 день с 1дс,второй день с 2 дс. Допустим, сегодня было 2 дс, в ночь ушёл позже, соответственно проснулся позже и делала 1 дс. В ночь ушёл раньше и утром встал раньше, значит 2 дс и т.д)
@viktoria0906, понимаю. Я бы тоже не против. Но он просыпается в 8, в 9 со второго дневного, который мог бы быть ночным. И утром все равно встаёт в 7:30. Даже если лёг в 12 ночи. И если лёг в 21 - тоже в 7:30
@dariakhorolets, как вариант зафиксировать утро и каждый день будить пока в 7 утра, чтобы не скакал утренний график)
@dariakhorolets, @miss.danilina, он может просто не уснуть. Тут как получится. У него скорее вб наоборот растёт. Было 3:40, потом 4, сейчас и 4:15 может быть. А раньше не в какую. Просто смотрит по сторонам и не засыпает
🤷🏼♀️ ну, по хорошему, Вы должны регулировать режим. Но если не получается, то переводить на один сон. Или же ждать, пока сам созреет.
Мне лично только время помогло. И такое как у вас было , напрягало жутко .
Пыталась двигать сны,честно не помогало(нам) ... И в итоге... Он Всё равно сам к этому одному сну пришёл!
@darya.071220, вот у нас было один раз что он в 9 проснулся и был почти один сон. Но он проснулся в 9 вечера дальше гулять. Правда мы смоли уложить обратно
@dariakhorolets думаю скоро у вас всё наладится и он полноценно придёт к 1-му сну!
@darya.071220, спасибо 🙏🏻 надеюсь)
Очень длинное вб, конечно. Но и ложится очень поздно( второй сон около 1,5 сбрасывается в идеале. Но надо смотреть по ребёнку 🤷🏼♀️
@nadezhda1993, когда он поздно встаёт, то нормально гуляет с одним длинным сном до 8. Но спустя час он снова встаёт гулять дальше
@dariakhorolets, получается не может провалиться в глубокий сон,да?там же фазы какие то сна на сколько я знаю,вот опять же это говорит о перегуле…я так говорю за перегул потому что мы раз в три месяца ездили к неврологу нашему и постоянно когда я ей расаказывала о нашем режиме дня,она мне твердила «перегул» и только к году я реально начала ложить так как она говорила,через 3,5-4 часа по нашему возрасту и действительно стало все получаться.он стал спать.до этого был просто ужас,месяцев до 7 он вообще все дневные сны спал только на улице в коляске,дома я не могла его уложить вообще никак,приходилось в любую погоду выходить.и ночи были ужасные.вообщем проблемы были у нас со снами,поэтому я и пишу вывод со своей истории,мало ли вдруг что то вам поможет.
@nadezhda1993, думаю это не наш случай, так как он то много спит, то мало. И ночь всю спокойно всегда спит до самого утра не просыпаясь. И, думаю, если бы был перегул, то он бы смог засыпать раньше, но он не может
По разному,у нас до сих пор бывает 2 сна,если рано встаёт и мало 1 сон поспит.После 1.6 читала.
после второго сна был очень капризный,как будто недоспал,так было в течении нескольких недель,потом стал просыпаться внезапно в пол 10,хотя уснул как обычно, через несколько дней и укладываться в ночь резко перестал в привычном режиме,сначала кое-как в 11,потом в 12,потом еле-еле пол3 ночи,но он и на второй сон долго засыпал,вроде хочет,а не спит,не сразу поняла,что он ему уже не нужен,но когда перестал укладываться ы привычное время ,краем было пол3 ночи,сразу убрала второй сон и все стало отлично,встаёт в промежутке с пол9 до пол 10,в дневной сон пол2-2 до 4-пол5,в ночь отбой в 21:00