Mom.life
Дарья
dariakhorolets
Дарья

Как помочь ребёнку, который мало спит?

Как происходит переход с двух снов на один? У нас сейчас ВБ по 4-5 часов. И в итоге ложится в 12 ночи на ночной сон(( встаёт в 7-8 утра. Очень тяжело жить в таком режиме. И он мало спит. Может можно как-то ему помочь?
08.02.2022
2

Лучший комментарий

Комментарии

smlkv_jl
smlkv_jl
после второго сна был очень капризный,как будто недоспал,так было в течении нескольких недель,потом стал просыпаться внезапно в пол 10,хотя уснул как обычно, через несколько дней и укладываться в ночь резко перестал в привычном режиме,сначала кое-как в 11,потом в 12,потом еле-еле пол3 ночи,но он и на второй сон долго засыпал,вроде хочет,а не спит,не сразу поняла,что он ему уже не нужен,но когда перестал укладываться ы привычное время ,краем было пол3 ночи,сразу убрала второй сон и все стало отлично,встаёт в промежутке с пол9 до пол 10,в дневной сон пол2-2 до 4-пол5,в ночь отбой в 21:00
08.02.2022 Нравится Ответить
asya_andrevna
asya_andrevna
Попробуйте чередовать 1 и 2 сна🙄у нас тоже была такая ж история в 11 месяцев (ночь сын никогда не спал в «норме») И в итоге вот до сих пор чередуем)
Перегул-это ни когда ребенок вырубается🙈это нагрузка на нервную систему. Вот как и взрослый-хочет спать,но пересидел это время и трындец,веселись хоть до утра. У ребенка так же.
08.02.2022 Нравится Ответить
viktoria0906
viktoria0906
@miss.danilina @nadezhda1993, женщины, я не написала слушать меня, а написала, что всё дети разные. И что комфортно одному, не обязательно комфортно другому. А то начинают всех под одну гребенку.... А другие мамочки переживают, что у них какой то не такой ребёнок 😏 невролог считает, что 3,5-4 часа должно быть вб в год? А если ребёнку хорошо с вб 5 часов? Зачем его насильно укладывать, чтобы ребёнок 4 часа гулял и ещё час орал, пока его укладывают? У всех разная активность перед сном, у всех всё разное.
08.02.2022 Нравится Ответить
viktoria0906
viktoria0906
@nadezhda1993, я не считаю, что ребёнку девушки комфортно. Я ей просто написала, чтобы ни на кого не равнялась, так как всё индивидуально. И есть вариант, если она зафиксирует утренний подъем и перейдёт на 1 дс, то ребёнок раньше намного начнёт уходить в ночь и всё наладится. Я также поделилась своей историей, если что.
08.02.2022 Нравится Ответить
viktoria0906
viktoria0906
@miss.danilina, особенно Ваши советы здесь самые ценные 😅я как бы изначально вообще не Вам писала, но Вы же обязательно должны были вставить свои 5 копеек.
08.02.2022 Нравится Ответить
mrs.bondareva
mrs.bondareva
@viktoria0906, ну так не для Вас же стараюсь))
08.02.2022 Нравится Ответить
nusya_1992
nusya_1992
А если утро зафиксировать в 7. 00, 1сон в 10, второй в 15-16, ночь 20.30-21.30?
08.02.2022 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
У нас так выходит иногда. Когда дневной короткий. Тогда он около 9 может лечь. А если спит долго, то все начинает ехать ужасно
08.02.2022 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
@nadezhda1993, если я буду будить, нам всем будет плохо 😅
08.02.2022 Нравится Ответить
nadezhda1993
nadezhda1993
@dariakhorolets, 😃блин,ну тогда я уже не знаю что сказать,меня тут и так скоро сожрут за мои речи🤣😀
08.02.2022 Нравится Ответить
viktoria0906
viktoria0906
Не слушайте ни кого, ради Бога! У всех разные детки🤦‍♀️и если кому-то комфортно с 2мя снами в 1,2,это не значит, что другому это комфортно 🙄мой начал переходить на 1 дс в 11 месяцев и в 11,5 уже полностью спал 1 сон) я методом мягкого перехода его перевела) ни каких перегулов и т.д у нас не было. Ребёнок с года и по сей день спит у меня днём 3-3,5 часа и всю ночь 🤷‍♀️
08.02.2022 Нравится Ответить
viktoria0906
viktoria0906
@dariakhorolets, когда я увидела, что у нас уход в ночь увеличивается, я начала чередовать :1 день с 1дс,второй день с 2 дс. Допустим, сегодня было 2 дс, в ночь ушёл позже, соответственно проснулся позже и делала 1 дс. В ночь ушёл раньше и утром встал раньше, значит 2 дс и т.д)
08.02.2022 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
@viktoria0906, понимаю. Я бы тоже не против. Но он просыпается в 8, в 9 со второго дневного, который мог бы быть ночным. И утром все равно встаёт в 7:30. Даже если лёг в 12 ночи. И если лёг в 21 - тоже в 7:30
08.02.2022 Нравится Ответить
viktoria0906
viktoria0906
@dariakhorolets, как вариант зафиксировать утро и каждый день будить пока в 7 утра, чтобы не скакал утренний график)
08.02.2022 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
@dariakhorolets, @miss.danilina, он может просто не уснуть. Тут как получится. У него скорее вб наоборот растёт. Было 3:40, потом 4, сейчас и 4:15 может быть. А раньше не в какую. Просто смотрит по сторонам и не засыпает
08.02.2022 Нравится Ответить
mrs.bondareva
mrs.bondareva
🤷🏼‍♀️ ну, по хорошему, Вы должны регулировать режим. Но если не получается, то переводить на один сон. Или же ждать, пока сам созреет.
08.02.2022 Нравится Ответить
darya.071220
darya.071220
Мне лично только время помогло. И такое как у вас было , напрягало жутко .
Пыталась двигать сны,честно не помогало(нам) ... И в итоге... Он Всё равно сам к этому одному сну пришёл!
08.02.2022 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
@darya.071220, вот у нас было один раз что он в 9 проснулся и был почти один сон. Но он проснулся в 9 вечера дальше гулять. Правда мы смоли уложить обратно
08.02.2022 Нравится Ответить
darya.071220
darya.071220
@dariakhorolets думаю скоро у вас всё наладится и он полноценно придёт к 1-му сну!
08.02.2022 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
@darya.071220, спасибо 🙏🏻 надеюсь)
08.02.2022 Нравится Ответить
mrs.bondareva
mrs.bondareva
Очень длинное вб, конечно. Но и ложится очень поздно( второй сон около 1,5 сбрасывается в идеале. Но надо смотреть по ребёнку 🤷🏼‍♀️
08.02.2022 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
@nadezhda1993, когда он поздно встаёт, то нормально гуляет с одним длинным сном до 8. Но спустя час он снова встаёт гулять дальше
08.02.2022 Нравится Ответить
nadezhda1993
nadezhda1993
@dariakhorolets, получается не может провалиться в глубокий сон,да?там же фазы какие то сна на сколько я знаю,вот опять же это говорит о перегуле…я так говорю за перегул потому что мы раз в три месяца ездили к неврологу нашему и постоянно когда я ей расаказывала о нашем режиме дня,она мне твердила «перегул» и только к году я реально начала ложить так как она говорила,через 3,5-4 часа по нашему возрасту и действительно стало все получаться.он стал спать.до этого был просто ужас,месяцев до 7 он вообще все дневные сны спал только на улице в коляске,дома я не могла его уложить вообще никак,приходилось в любую погоду выходить.и ночи были ужасные.вообщем проблемы были у нас со снами,поэтому я и пишу вывод со своей истории,мало ли вдруг что то вам поможет.
08.02.2022 Нравится Ответить
dariakhorolets
dariakhorolets
@nadezhda1993, думаю это не наш случай, так как он то много спит, то мало. И ночь всю спокойно всегда спит до самого утра не просыпаясь. И, думаю, если бы был перегул, то он бы смог засыпать раньше, но он не может
08.02.2022 Нравится Ответить
vika.vershanskaya3054
vika.vershanskaya3054
По разному,у нас до сих пор бывает 2 сна,если рано встаёт и мало 1 сон поспит.После 1.6 читала.
08.02.2022 Нравится Ответить
Читайте также