Как помочь ребёнку, который мало спит?
Как происходит переход с двух снов на один? У нас сейчас ВБ по 4-5 часов. И в итоге ложится в 12 ночи на ночной сон(( встаёт в 7-8 утра. Очень тяжело жить в таком режиме. И он мало спит. Может можно как-то ему помочь?
Юлия ·
Мама сына (1 год)
после второго сна был очень капризный,как будто недоспал,так было в течении нескольких недель,потом стал просыпаться внезапно в пол 10,хотя уснул как обычно, через несколько дней и укладываться в ночь резко перестал в привычном режиме,сначала кое-как в 11,потом в 12,потом еле-еле пол3 ночи,но он и на второй сон долго засыпал,вроде хочет,а не спит,не сразу поняла,что он ему уже не нужен,но когда перестал укладываться ы привычное время ,краем было пол3 ночи,сразу убрала второй сон и все стало отлично,встаёт в промежутке с пол9 до пол 10,в дневной сон пол2-2 до 4-пол5,в ночь отбой в 21:00
Анастасия·
Мама сына (1 год)
Попробуйте чередовать 1 и 2 сна🙄у нас тоже была такая ж история в 11 месяцев (ночь сын никогда не спал в «норме») И в итоге вот до сих пор чередуем)
Перегул-это ни когда ребенок вырубается🙈это нагрузка на нервную систему. Вот как и взрослый-хочет спать,но пересидел это время и трындец,веселись хоть до утра. У ребенка так же.
Виктория·
Мама сына (1 год)
@miss.danilina @nadezhda1993, женщины, я не написала слушать меня, а написала, что всё дети разные. И что комфортно одному, не обязательно комфортно другому. А то начинают всех под одну гребенку.... А другие мамочки переживают, что у них какой то не такой ребёнок 😏 невролог считает, что 3,5-4 часа должно быть вб в год? А если ребёнку хорошо с вб 5 часов? Зачем его насильно укладывать, чтобы ребёнок 4 часа гулял и ещё час орал, пока его укладывают? У всех разная активность перед сном, у всех всё разное.
Виктория··
Мама сына (1 год)
@nadezhda1993, я не считаю, что ребёнку девушки комфортно. Я ей просто написала, чтобы ни на кого не равнялась, так как всё индивидуально. И есть вариант, если она зафиксирует утренний подъем и перейдёт на 1 дс, то ребёнок раньше намного начнёт уходить в ночь и всё наладится. Я также поделилась своей историей, если что.
Виктория··
Мама сына (1 год)
@miss.danilina, особенно Ваши советы здесь самые ценные 😅я как бы изначально вообще не Вам писала, но Вы же обязательно должны были вставить свои 5 копеек.
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
ну так не для Вас же стараюсь))
Анна Петренко·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А если утро зафиксировать в 7. 00, 1сон в 10, второй в 15-16, ночь 20.30-21.30?
Дарья··
Мама сына-младенца
У нас так выходит иногда. Когда дневной короткий. Тогда он около 9 может лечь. А если спит долго, то все начинает ехать ужасно
Дарья··
Мама сына-младенца
@nadezhda1993, если я буду будить, нам всем будет плохо 😅
Надежда··
Мама сына (1 год)
😃блин,ну тогда я уже не знаю что сказать,меня тут и так скоро сожрут за мои речи🤣😀
Виктория·
Мама сына (1 год)
Не слушайте ни кого, ради Бога! У всех разные детки🤦♀️и если кому-то комфортно с 2мя снами в 1,2,это не значит, что другому это комфортно 🙄мой начал переходить на 1 дс в 11 месяцев и в 11,5 уже полностью спал 1 сон) я методом мягкого перехода его перевела) ни каких перегулов и т.д у нас не было. Ребёнок с года и по сей день спит у меня днём 3-3,5 часа и всю ночь 🤷♀️
Виктория··
Мама сына (1 год)
@dariakhorolets, когда я увидела, что у нас уход в ночь увеличивается, я начала чередовать :1 день с 1дс,второй день с 2 дс. Допустим, сегодня было 2 дс, в ночь ушёл позже, соответственно проснулся позже и делала 1 дс. В ночь ушёл раньше и утром встал раньше, значит 2 дс и т.д)
Дарья··
Мама сына-младенца
понимаю. Я бы тоже не против. Но он просыпается в 8, в 9 со второго дневного, который мог бы быть ночным. И утром все равно встаёт в 7:30. Даже если лёг в 12 ночи. И если лёг в 21 - тоже в 7:30
Виктория··
Мама сына (1 год)
как вариант зафиксировать утро и каждый день будить пока в 7 утра, чтобы не скакал утренний график)
Дарья·
Мама сына-младенца
@dariakhorolets, @miss.danilina, он может просто не уснуть. Тут как получится. У него скорее вб наоборот растёт. Было 3:40, потом 4, сейчас и 4:15 может быть. А раньше не в какую. Просто смотрит по сторонам и не засыпает
Алена··
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
🤷🏼♀️ ну, по хорошему, Вы должны регулировать режим. Но если не получается, то переводить на один сон. Или же ждать, пока сам созреет.
Дарья ·
Мама сына (1 год)
Мне лично только время помогло. И такое как у вас было , напрягало жутко .
Пыталась двигать сны,честно не помогало(нам) ... И в итоге... Он Всё равно сам к этому одному сну пришёл!
Дарья··
Мама сына-младенца
вот у нас было один раз что он в 9 проснулся и был почти один сон. Но он проснулся в 9 вечера дальше гулять. Правда мы смоли уложить обратно
Дарья ··
Мама сына (1 год)
думаю скоро у вас всё наладится и он полноценно придёт к 1-му сну!
Дарья··
Мама сына-младенца
спасибо 🙏🏻 надеюсь)
Алена·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
Очень длинное вб, конечно. Но и ложится очень поздно( второй сон около 1,5 сбрасывается в идеале. Но надо смотреть по ребёнку 🤷🏼♀️
Дарья··
Мама сына-младенца
@nadezhda1993, когда он поздно встаёт, то нормально гуляет с одним длинным сном до 8. Но спустя час он снова встаёт гулять дальше
Надежда··
Мама сына (1 год)
получается не может провалиться в глубокий сон,да?там же фазы какие то сна на сколько я знаю,вот опять же это говорит о перегуле…я так говорю за перегул потому что мы раз в три месяца ездили к неврологу нашему и постоянно когда я ей расаказывала о нашем режиме дня,она мне твердила «перегул» и только к году я реально начала ложить так как она говорила,через 3,5-4 часа по нашему возрасту и действительно стало все получаться.он стал спать.до этого был просто ужас,месяцев до 7 он вообще все дневные сны спал только на улице в коляске,дома я не могла его уложить вообще никак,приходилось в любую погоду выходить.и ночи были ужасные.вообщем проблемы были у нас со снами,поэтому я и пишу вывод со своей истории,мало ли вдруг что то вам поможет.
Дарья··
Мама сына-младенца
думаю это не наш случай, так как он то много спит, то мало. И ночь всю спокойно всегда спит до самого утра не просыпаясь. И, думаю, если бы был перегул, то он бы смог засыпать раньше, но он не может
Виктория·
Мама двоих (1 год, 17 лет)
По разному,у нас до сих пор бывает 2 сна,если рано встаёт и мало 1 сон поспит.После 1.6 читала.