Как помочь ребёнку, который мало спит?

Question

Как происходит переход с двух снов на один? У нас сейчас ВБ по 4-5 часов. И в итоге ложится в 12 ночи на ночной сон(( встаёт в 7-8 утра. Очень тяжело жить в таком режиме.  И он мало спит. Может можно как-то ему помочь?

Юлия · Answer

после второго сна был очень капризный,как будто недоспал,так было в течении нескольких недель,потом стал просыпаться внезапно в пол 10,хотя уснул как обычно, через несколько дней и укладываться в ночь резко перестал в привычном режиме,сначала кое-как в 11,потом в 12,потом еле-еле пол3 ночи,но он и на второй сон долго засыпал,вроде хочет,а не спит,не сразу поняла,что он ему уже не нужен,но когда перестал укладываться ы привычное время ,краем было пол3 ночи,сразу убрала второй сон и все стало отлично,встаёт в промежутке  с пол9 до пол 10,в дневной сон пол2-2 до 4-пол5,в ночь отбой в 21:00

Анастасия · Answer

Попробуйте чередовать 1 и 2 сна🙄у нас тоже была такая ж история в 11 месяцев (ночь сын никогда не спал в «норме») И в итоге вот до сих пор чередуем) 
Перегул-это ни когда ребенок вырубается🙈это нагрузка на нервную систему. Вот как и взрослый-хочет спать,но пересидел это время и трындец,веселись хоть до утра. У ребенка так же.

Виктория · Answer

@miss.danilina @nadezhda1993, женщины, я не написала слушать меня, а написала, что всё дети разные.  И что комфортно одному, не обязательно комфортно другому. А то начинают всех под одну гребенку.... А другие мамочки переживают, что у них какой то не такой ребёнок 😏 невролог считает, что 3,5-4 часа должно быть вб в год? А если ребёнку хорошо с вб 5 часов? Зачем его насильно укладывать, чтобы ребёнок 4 часа гулял и ещё час орал, пока его укладывают? У всех разная активность перед сном, у всех всё разное.

Виктория · Answer

@nadezhda1993, я не считаю, что ребёнку девушки комфортно. Я ей просто написала, чтобы ни на кого не равнялась, так как всё индивидуально. И есть вариант, если она зафиксирует утренний подъем и перейдёт на 1 дс, то ребёнок раньше намного начнёт уходить в ночь и всё наладится. Я также поделилась своей историей, если что.

Виктория · Answer

@miss.danilina, особенно Ваши советы здесь самые ценные 😅я как бы изначально вообще не Вам писала, но Вы же обязательно должны были вставить свои 5 копеек.

Алена · Answer

@viktoria0906, ну так не для Вас же стараюсь))

Анна Петренко · Answer

А если утро зафиксировать в 7. 00, 1сон в 10, второй в 15-16, ночь 20.30-21.30?

Дарья · Answer

У нас так выходит иногда. Когда дневной короткий. Тогда он около 9 может лечь. А если спит долго, то все начинает ехать ужасно

Дарья · Answer

@nadezhda1993, если я буду будить, нам всем будет плохо 😅

Надежда · Answer

@dariakhorolets, 😃блин,ну тогда я уже не знаю что сказать,меня тут и так скоро сожрут за мои речи🤣😀

Виктория · Answer

Не слушайте ни кого, ради Бога! У всех разные детки🤦‍♀️и если кому-то комфортно с 2мя снами в 1,2,это не значит, что другому это комфортно 🙄мой начал переходить на 1 дс в 11 месяцев и в 11,5 уже полностью спал 1 сон) я методом мягкого перехода его перевела) ни каких перегулов и т.д у нас не было. Ребёнок с года и по сей день спит у меня днём 3-3,5 часа и всю ночь 🤷‍♀️

Виктория · Answer

@dariakhorolets, когда я увидела, что у нас уход в ночь увеличивается, я начала чередовать :1 день с 1дс,второй день с 2 дс. Допустим, сегодня было 2 дс, в ночь ушёл позже, соответственно проснулся позже и делала 1 дс. В ночь ушёл раньше и утром встал раньше, значит 2 дс и т.д)

Дарья · Answer

@viktoria0906, понимаю. Я бы тоже не против. Но он просыпается в 8, в 9 со второго дневного, который мог бы быть ночным. И утром все равно встаёт в 7:30. Даже если лёг в 12 ночи. И если лёг в 21 - тоже в 7:30

Виктория · Answer

@dariakhorolets, как вариант зафиксировать утро и каждый день будить пока в 7 утра, чтобы не скакал утренний график)

Дарья · Answer

@dariakhorolets, @miss.danilina, он может просто не уснуть. Тут как получится. У него скорее вб наоборот растёт. Было 3:40, потом 4, сейчас и 4:15 может быть. А раньше не в какую. Просто смотрит по сторонам и не засыпает

Алена · Answer

🤷🏼‍♀️ ну, по хорошему, Вы должны регулировать режим. Но если не получается, то переводить на один сон. Или же ждать, пока сам созреет.

Дарья · Answer

Мне лично только время помогло. И такое как у вас было , напрягало жутко . 
Пыталась двигать сны,честно не помогало(нам) ... И в итоге... Он Всё равно сам к этому одному сну пришёл!

Дарья · Answer

@darya.071220, вот у нас было один раз что он в 9 проснулся и был почти один сон. Но он проснулся в 9 вечера дальше гулять. Правда мы смоли уложить обратно

Дарья · Answer

@dariakhorolets думаю скоро у вас всё наладится и он полноценно придёт к 1-му сну!

Дарья · Answer

@darya.071220, спасибо 🙏🏻 надеюсь)

Алена · Answer

Очень длинное вб, конечно. Но и ложится очень поздно( второй сон около 1,5 сбрасывается в идеале. Но надо смотреть по ребёнку 🤷🏼‍♀️

Дарья · Answer

@nadezhda1993, когда он поздно встаёт, то нормально гуляет с одним длинным сном до 8. Но спустя час он снова встаёт гулять дальше

Надежда · Answer

@dariakhorolets, получается не может провалиться в глубокий сон,да?там же фазы какие то сна на сколько я знаю,вот опять же это говорит о перегуле…я так говорю за перегул потому что мы раз в три месяца ездили к неврологу нашему и постоянно когда я ей расаказывала о нашем режиме дня,она мне твердила «перегул» и только к году я реально начала ложить так как она говорила,через 3,5-4 часа по нашему возрасту и действительно стало все получаться.он стал спать.до этого был просто ужас,месяцев до 7 он вообще все дневные сны спал только на улице в коляске,дома я не могла его уложить вообще никак,приходилось в любую погоду выходить.и ночи были ужасные.вообщем проблемы были у нас со снами,поэтому я и пишу вывод со своей истории,мало ли вдруг что то вам поможет.

Дарья · Answer

@nadezhda1993, думаю это не наш случай, так как он то много спит, то мало. И ночь всю спокойно всегда спит до самого утра не просыпаясь. И, думаю, если бы был перегул, то он бы смог засыпать раньше, но он не может

Виктория · Answer

По разному,у нас до сих пор бывает  2 сна,если рано встаёт и мало 1 сон поспит.После 1.6 читала.

Как помочь ребёнку, который мало спит?

Лучший комментарий

Комментарии