Что за ерунда. Вчера ночью уже почти уснула, и тут очухалась от того, что не хватает кислорода. Понимаю, что на несколько секунд забыла дышать. Не знаю, как объяснить. Это что вообще такое? Было у кого такое?
Комментарии
У мужа такое было, ночью переставал дышать, просто останавливалось дыхание на время. Реально страшно было. Он спал, а я с детём тогда нянчилась и наблюдала за этим, иногда даже пугалась и начинала его будить. Как-то само прошло спустя время
К лору для начала сходите. На панические атаки это не похоже
@svetlana_pushka, это похоже на апноэ,лор первый врач,к которому стоит обратиться. Так а по какому поводу были?
У меня не было такого при панических атаках. Было,что тяжело дышать и начинаешь дышать чаще и хватать воздух.
Ну у меня так переодически. Не скажу что это панические атаки, просто перестаю дышать, как бы забываю. Ничего, пока норм) Я привыкла - муж нет😂
Вот когда я реально перестала дышать во сне надолго ( был пост), и проснула от вздоха сильного, и то, потому что во сне себя заставила ( приснила что умерла), вот там реально страшно стало😳
Не было, но сталкивалась подруга. Ничего не делала, старайтесь меньше нервничать
Что делать? Нужно идти к кому? Не было такого у меня еще😬
Тоже бывает такое, просыпаюсь и сердце колотится сильно потом.
А сейчас бывает один день воздуха не хватает, хочется глубокий вдох делать постоянно, второй день норм и так по кругу