Девчонки, кто тренил/тренит, подскажите, какой комплекс упражнений можно во втором триместре? Может…

Девчонки, кто тренил/тренит, подскажите, какой комплекс упражнений можно во втором триместре? Может по конкретным видео занимаетесь? Буду благодарна за ссылки)

Тошнота и слабость отпустили, хочу вернуть физ.активность, мышцы в тонус привести, но переживаю, чтобы никак не навредить своим усердием))

#спорт