Что делать при синдроме беспокойных ног на 32 неделе беременности?

Question

Девочки  SOS!!!У кого нибудь был или 4сть синдром беспокойных ног,у меня пошла 32 неделя,я просто сума схожу ночами ,как с эти бороться

Юлия · Answer

Меня спасает муж, перед сном и в течение дня делает мне лёгкий массаж ног. От отёков завариваю шиповник в термос и пью вместо чая 👍 посоветовала подруга за, что ей очень благодарна.

🐔 · Answer

Ой держитесь я мучалась весь 3 триместр!! Это ад!! Мне ничегоооо не помогало. Иногда чтобы уснуть возле кровати ставила тазик с холодной водой и опускала туда ноги, но сейчас сезон простуды прям, поэтому это скорее вредный совет. Только терпите, после родов сразу прошло

Ирина · Answer

Спасибо за поддержку. Страшно,меня окс  ждёт, как представлю ,что будет.Прям в дрожь берет.

Наталья · Answer

Попробуйте растирать ноги перед сном меновазином, мне иногда помогает

Ирина · Answer

Я мажу, но если уснуть не успела за 10 минут ,все больше не помогает 🤦‍♀️

Юлия · Answer

А мне можно совет, синдром беспокой головы или мозгов😬😬😬😩😩😩🤯🤯🤯

Ира · Answer

Нам в детстве подорожник от всего помогал 🤗 приложил и не болит ничего.

Эльмира · Answer

Обычный магнев в6 не поможет … пейте именно форте в дозировке 1 утром 1 вечером 👌 я пила обычный магнев в6 6 таблеток в сутки и до одного места пока не попробовала форте

Олеся · Answer

Пью форте и 3 раза в день и до одного места 🤦‍♀️сегодня вообще уснула часов в 6 и проснулась в 7, сил моих больше нет. Желание отрубить себе ноги 🤯

Ирина · Answer

@lesy537 я начала по совету девочки пить форте, добавила ещё калий и железо ,и все слава богу два дня уже 😴

🤗 · Answer

Мне от судорог помогает только от 500 мг 2 раза в день, пью магнерот.

Ксения · Answer

У меняяя, пила магний помогло кстати

Ксения · Answer

@irina.dulyak12 я пила 2 табл по 3раза в день

Ирина · Answer

@goryainova-94 спасибо, буду пробовать, надеюсь поможет

🐔 · Answer

@irina.dulyak12 магнелис пьют по 2 табл, если у вас именно магний, то так не надо. Они же все разные

Что делать при синдроме беспокойных ног на 32 неделе беременности?

Лучший комментарий

Комментарии