Как бороться с диастазом после родов?
Доброй ночи 🧚🏽♀️! Девочки, у кого был диастаз после родов ? Как вы боролись с данным диагнозом и каких хирургов можете порекомендовать?
Так же сильно болит в подреберье, не знаю связано ли с диастазом.
Была у хирурга (по поводу диастаза), толком не посмотрела , сказала *операция *Конечно же я собираюсь посетить ещё ни одного хирурга если все так серьезно …главное найти среди них толкового! Расскажите о своём опыте ,если делали операцию , пожалуйстааа)
🇷🇺Екатерина·
В ожидании первенца
Диастаз сколько пальцев у вас?
Элли ··
@keti_one_fitness_coach, смотрела многие видеоролики и везде расходятся мнения , из за этого я боюсь делать упражнения. Недавно подумывала купить курс упражнений, но не знаю насколько это эффективно будет .
А по вашему опыту это реально убрать упражнениями?
🇷🇺Екатерина··
В ожидании первенца
да, плюс нужно время, чтобы организм восстановился. Конечно зависит от стадии диастаза, но 2,5 пальца это не та стадия, чтобы делать операцию.
Элли ··
@keti_one_fitness_coach, спасибо ☺️
Chitai·
У меня тоже диастаз, не знаю что с ним делать
Sasha·
Сделала операцию, иначе никак его не убрать. Советую минимум 3ех хирургов посетить.
Элли ··
Вы довольны результатом ? Могли бы посоветовать хирургов ?
Sasha··
я только сделала, результат рано оценивать ещё, но пока не нравится как выглядит кожа, но я ушивала через проколы,не хотела шрам внизу живота
Элли ··
@perlovka., надеюсь вы будете довольны результатом 😊