Самое быстрое - глиц свечи и микролакс.
А вообще добавить в питание слабящие продукты.
Мне свекла с черносливом и киви не помогало - я спасалась кефиром с отрубями (каждый день стакан кефира с ложкой отрубей и все). Или эубикор, очень похоже на кефир с отрубями.
Испробовала на себе микролакс - лучшее средство. Сработало за 2 минуты, в общем супер. Ещё есть мукофальк - не слабительное, нормализует микрофлору, девочка в патологии посоветовала, на ранних сроках он помогал
Глицериновые свечи помогают через раз, если запор дольше 2х дней - вряд ли поможет, мне больше дискомфорта принесли
А ещё можете с едой поэкспериментировать, например молоко или кефир со свёклой. Ну то есть поесть салат и запить молочкой. Мне молоко помогает именно с ферм😂