Девочки подскажите как худеете 😂дома сама занимаюсь зарядку делаю,мучное убрала,после 6 не ем но не худею 😒по идее я так устаю с двумя детьми,вечером как убитая в шоке что ещё не худею 😂😂скора весна охота себя в порядок привести
Сдайте гормоны щитовидки , если есть гипотиреоз обмен веществ замедляется
Тоже хочу похудеть😅✊🏻 думаю как потеплеет буду по утрам на прогулку выходить, мучное не есть самое главное и побольше пить
Курс массажа мне помог. Лишним весом не страдаю, вес как и до 2 родов 52-53. Проблема с растянутым животом, целлюлитом, общей подтяжкой массаж решил)