alinavas8
Alina·Мама дочки (1 год)
Девочки, у кого были проблемы со сном, 3-й день просто не могу уснуть, ощущение что я просто с дремоты не проваливаюсь в глубокий сон. У кого было подобное и к какому доктору вы обращались?
2
Комментарии
я уже полгода борюсь с таким. это тревожность - пока пью успокоительные все ок, спокойно засыпаю и сплю
как только перестаю или же возникает какой-то стресс - все по новой начинается
Нравится Ответить
Спасибо, попробую ваш метод, может поможет. Вчера получилось уснуть только после таблетки мелатонина, вдруг у вас будет так что уже совсем ничего не берет то он очень выручает
Нравится Ответить
Пью мелатонин
И витамины
Все наладилось