Всем привет
Кто сидит на диете стол#5?
Что можно есть? Долго ли привыкали к ограничениям? Как вы готовите? Где черпаете идеи, рецепты?
Еще могу добавить, гастроэнтеролог советовала не пить кефир, сейчас мол он не считается диетическим продуктом, но творог и тд можно.
С 8 лет сижу, уже привыклось
Рецептов куча, всё съедобно, но бывает разрешаю себе гадость
Я временно сидела, но я не могу сказать, что это сильно отличалось от моего рациона ранее. Вот если диета #5, там все строго.