Девочки привет))) подскажите, кто как разгружался перед приёмом гинеколога. А то аппетит ужасный))…

Девочки привет))) подскажите, кто как разгружался перед приёмом гинеколога. А то аппетит ужасный)) (до этого 2.5 года сидела на жёсткой диете и пп) сейчас не могу себе отказать в чем то вкусненьком. Отсюда и вес.. Чувствую получу я по попе от Гини))) пробовала на кефире разгружался, вообще не моё. Ужасно тошнит)) какие ещё есть варианты😇🙏