Почему болит при остеохондрозе?
Сделала мрт.
Признаки остеохондроза. Но почему ? Болит настолько сильно😧 это вообще лечится ?🆘
Ежедневную гимнастику делать точно не моя тема 😕
Сделала мрт.
Признаки остеохондроза. Но почему ? Болит настолько сильно😧 это вообще лечится ?🆘
Ежедневную гимнастику делать точно не моя тема 😕
Ольга·
Мама сына (3 года)
Отец пол жизни мучается остеохондрозом.При обострениях использует мази,какую-то гимнастику делает.А также периодически ходит к массажисту и там его «ломают»
Валерия··
Мама дочки-младенца
Я тоже к массажиста ходила,это временное явление,если не укреплять мышечный корсет боли будут беспокоить ,а ваш папа молодец что гимнастику делает))))))
Ольга··
Мама сына (3 года)
ну он ещё много и физически работает,поэтому всегда в тонусе.Но иногда обостряется боль в шее,что аж слеза идёт.
Ольга··
Мама сына (3 года)
ну и лет ему почти 70...
Валерия·
Мама дочки-младенца
Лфк гимнастика растяжка.
Спортзал.
У меня 3 грыжи ,смещение дисков,протрузия,чтобы не подсесть на уколы типа мильгаммы и ксефокама ,только в спорт зале за 2 месяца избавилась от болей в спине,а у меня работа,вечно на ногах
Natali·
Мама дочки (4 года), беременна (20 нед.)
Мне когда-то помогли занятия в зале Бубновского.
У бабушки грыжи и протрузии-тоже только от занятий там стало легче!
Аля-фотограф·
Мама дочки-младенца
Зачем вопрос, лечится ли это, если вы не хотите ничего делать? Зарядка на 20 минут с элементами растяжки ещё никому не вредила. Уж 20 минут можно выделить. Либо искать волшебную пилюлю, которой не существует, ага. Не просто так выше пишут про гимнастику, ЛФК и тд. Движение - жизнь.
Юля 🧌··
Мама дочки (1 год)
Вот вот👍🏻
Kristina·
Жаль, потому что только гимнастика и поможет( даже на 15 мин в день комплекс
Yana·
Мама сына (2 года), беременна (3 нед.)
Лечится. Гимнастикой