Mom.life
Алеся
alesyazzzzzz
Алеся·Мама дочки (3 года)
Девочки, хелп!
Очень сильно начали обламываться волосы, прям выше середины.
Витамины пью, все маски и шампуни, удодовые средства - масла, сыворотки профессиональные.
Уже пушок по всей голове, если так пойдёт придётся стричь короткое Каре 😰
Волосы сами по себе пористые, средней густоты.
У кого такое было? Чем спасались 😰
П.с. У меня ковид, возможно это связано
05.02.2022
1

Лучший комментарий

Комментарии

net_nana
Валерия ·Мама двоих (1 год, 4 года)
Здравствуйте, скажите, а до этого волосы были повреждёнными? Какие витамины пьёте и какими средствами пользуетесь (давно ли)?
Вообще, советовала бы средства для восстановления поврежденных волос, а так же пропить коллаген, омегу
05.02.2022 Нравится Ответить
darydobro
Daridobro·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Выпадение волос- это последствие.
Нужно устранить причину.

В идеале сдать анализы
ОАК
Ферритин
Железо
Общий белок
Вит Д
Биохимия
Гормоны ЩЖ ( если не ГВ)

Восстанавливать состояние волос надо комплексным подходом. Одним «шампунем от выпадения» не отделаться.
Тем более, что таких и не существует. 1-2 минутное пребывание на волосах любого супер-пупер шампуня никак не повлияет на выпадение/рост. Единственное, что может сделать шампунь - очистить волосы.

🛑Прежде всего надо убирать причины выпадения волос.
Зачастую это дефицит таких элементов как железо, витамин Д, цинк, витамины группы В, омега-3.

1)ссылка

2)ссылка

3)ссылка

4)ссылка

5)ссылка

🛑Одним из самых популярных витаминов для роста волос является биотин - водорастворимый витамин группы В (В7). Его называют «витамином красоты», так как он доставляет серу к волосам, коже и ногтям. А сера в свою очередь участвует в синтезе коллагена и кератина. Но сам по себе биотин вряд ли будет эффективен, его надо принимать в комплексе с другими витаминами и микроэлементами.

🛑Также к полезным для волос элементам относятся сера, кремний, аминокислоты (лизин, пролин), витамины Е, С, селен, цинк, медь. Самый простой вариант - пить по 2-4 таблетки в день в виде комплекса, например

1)ссылка
или
2) ссылка

🛑 Но более эффективно принимать все элементы по отдельности, такие схемы как раз расписывают специалисты по волосам, что, в какое время и в каком количестве принимать, это примерно 13-15 капсул в день в разное время 😬 (на основе анализов)


Комплексные витамины для волос или схемы для волос, назначенные специалистами, можно принимать после исключения анемии и гормональных проблем.

Результат на волосах от приёма витаминов стоит ждать только через 3-6 месяцев, потому что если в организме есть дефицит, то волосам, как не самому важному органу, достанется только в последнюю очередь.

🛑По моему опыту хороший эффект даёт коллаген и особенно
ссылка

Я их принимаю уже на протяжении двух лет (чередую разные) и волосы у меня не выпадают. Густой шевелюрой при этом я тоже не могу похвастаться, но ведь и генетику никто не отменял... если никогда не было густых волос, то и ждать их от витаминов не стоит. Вырастет только то, что заложено природой)

🛑 Маски для волос.
Хорошие масла для увлажнения - кокосовое, оливковое, авокадовое. Наносить надо на сухие волосы на ночь.

ссылка

🛑Несмываемая смесь масел
ссылка Очень хороша для сухих кончиков волос и в качестве маски на всю длину также можно использовать.

🛑Шампуни. Стоит избегать составы с минеральным маслом, воском, силиконами. Все эти вещества «восстанавливают» и придают волосам «здоровый вид» только за счёт создания нерастворимой плёнки.
Из айхербовских мне нравится ссылка
🛑 Скраб для кожи головы и волос
ссылка
Полезная вещь особенно для тех, кто пользуется средствами с силиконами, различными пенками, спреями и лаками для укладки.
Именно у этого варианта просто мега обалденный запах ванили и кокоса 😋

🛑Аромарасчёсывание. Для этой процедуры расчёска должна быть из натуральной щетины, с бамбуковой или деревянной ручкой.На расческу надо капнуть 3-4 капли эфирного масла и расчесывать волосы минут 5 раз в неделю. Эта процедура стимулирует рост волос, придаёт им шелковистость и блеск + эффект ароматерапии для настроения)
Для блеска - ромашка, лаванда, апельсин, от перхоти - масло чайного дерева и лемонграсса. Эфирные масла не жирнят волосы.
ссылка
05.02.2022 Нравится Ответить
alesyazzzzzz
Алеся·Мама дочки (3 года)
Отлично, только у меня не выпадение ))
05.02.2022 Нравится Ответить
elinaz18
El Eli ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
После ковид так было. Оказалось ферритин на грани. Проверьте
05.02.2022 Нравится Ответить
vilana5
Алия·Мама двоих (3 года, 9 лет)
У меня после ковида, уже прошло 5 месяцев, до сих пор волосы пучками выпадают, и витамины пила, ничего не помогает
05.02.2022 Нравится Ответить
alesyazzzzzz
Алеся·Мама дочки (3 года)
Много таких историй слышала, вот как так 🤨
Я алерану покупала после ковида, чтоб предотвратить выпадение, мне, кстати, помогла)
Сейчас ее только нельзя, жаль ..
Теперь у меня новая проблема 😥😬
05.02.2022 Нравится Ответить
katenkakatusha
Катенька😊·Мама двоих (4 года, 7 лет)
У меня так около двух лет 😡😭 причину так и не нашла, но думаю дело в проблемах с жкт
05.02.2022 Нравится Ответить
alesyazzzzzz
Алеся·Мама дочки (3 года)
Оооо, да, с этим проблемы имеются.
А в беременность все только обострилось 🤨
05.02.2022 Нравится Ответить
Читайте также