Ну я сегодня норм вообще. Судя по всему обычный садиковский вирусняк. Только периодически какая то…

Ну я сегодня норм вообще.

Судя по всему обычный садиковский вирусняк.

Только периодически какая то слизь из горла выходит.

А спонсор моего здоровья на фото.

Всем известно ,что надо много пить жидкости ,но иногда надоедает одно и тоже.

Можно разнообразить👌.

Цикорий+имбирь+корица(я ее измельчаю,но можно взять уже измельченную).

И обязательно надо добавить каплю молока. Очень терпкий напиток получается,но я такие люблю. Кто не любит горчинку можно добавить мед.

Также можно вместо цикория вкусный чай с этими специями.

Они оказывают легкое антисептическое действие ,облегчает боль в горле.

Внимание ! У кого проблемы с жкт ,не стоит пить натощак и много.

Будьте здоровы!