Плохие сны не дают уснуть
Девочки, замучали какие то сны плохие, кошмары или просто какие то тревожные, что ночью просыпаюсь с частым дыханием и испугом, чуть ли не до слез… И потом ещё пол часа не могу уснуть, отойти… У кого подобное было? Чем спасались? Невозможно спать 😵💫😮💨
Анна·
Успокоительными
Алла··
В ожидании первенца
Какие можно? Раствор нельзя знаю
Mrs_mama·
Мама дочки (1 год)
Успокоительные, сходите в церковь... Но туда идите, если вы сами верите и желаете идти.. Всю беременность стояла возле икон... Тяжело было забеременеть, всю беременность провела возле икон и помощи детям в фонды (и до беременности)... Угрозы и что только не было... Не пила даже успокоительных... Шла в церковь и молилась за всё и за всех... И бог рядом...
Golden peony ·
Откройте форточку, подышите свежим воздухом. Это помогает расслабиться. Главное что-нибудь на себя оденьте, чтоб не застудиться.
Ольга·
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
У меня тоже последние время кошмары сняться,не знаю что уже с этим делать
Алла··
В ожидании первенца
Да вот ещё и просыпаешься испуганная, запыханая, эх.. может это все тревога какая то, переживания…
Ольга··
Мама сына (2 года), беременна (24 нед.)
@elizaa29 все возможно
Julia ·
Мама сына-младенца
До сих пор вижу почти каждую ночь плохие сны.... Никак не спасаюсь. У меня сон то макс 1.5, 2 часа. И так как зомби так ещё эти сны.....
Диля·
Мама дочки (8 лет), беременна (29 нед.)
Такая же хрень.
Оксана·
В ожидании первенца
А я вся потная просыпаюсь от страшных снов☹️ мне ещё снится почему то постоянно пью во сне алкоголь, хотя его вообще терпеть не могу. Дело даже не в беременности, а вообще организм не воспринимает, сразу рвёт🤢
Tatyana·
Мама сына (1 год), беременна (21 нед.)
Может магне в6 пропить? Он нервную систему успокоит, было подобное в беременность в течении месяца, срок не помню только
Оксана·
В ожидании первенца
Но я нашла способ😊 беру телефон, надеваю наушники, включаю мультики и слушаю, а потом засыпаю😊 помогает🙂
Анастасия ·
Мама двоих (младенец)
Переворачиваю подушку.,утром на воду говорю плохой сон пошёл вон..и умываюсь😅