Что делать с вальгусом?
Девочки, привет! Кто сталкивался с вальгусом?
Ортопедическую обувь носили, массажи делали… а результата ноль. Переживаю очень, чтобы в дальнейшем это не навредило ещё сильнее здоровью. Хочется уже забыть эту проблему и все 🙈
Комментарии
Нам врач говорил по коврику ортопедическими ходить часто и на токи ходили , массаж раз в год делаем
ЛФК хорошо помогает. Ребёнку ортопед ещё назначал пляжные виды спорта, в частности футбол. Такие нкруглогодичнык секцие есть на вымпеле и на металлисте.
@kotofeich, а с какого возраста эти секции? Наверно пока рановато нам
@ulezzz посмотрите на сайте, ссылку выше. С тренером сощвонитесь. Или лучше подойдите в часы занятий. Думаю что-нибудь подберут.
Ортопед сказал это все до 7 лет делать точно. Массаж раз в триместр, обувь по возможности, и вот тогдааааа, а что тогда - непонятно. Ноги тоже завалились внутрь.
Понятно, что надо раньше это все исправлять, но в нашем возрасте ещё не объяснишь, что надо заниматься… а тянуть.. я когда стала замечать, так смотрится ужасно(
@ulezzz у меня не выходит делать гимнастику с ним, и самой массаж. Он просто не даётся. Поэтому по крупице что могу.
Здравствуйте 🌸
Орто коврики полезны, как для детей, так и для взрослых 😉
Делая регулярный массаж стоп мы стимулируем точки, которые отвечают за двигательную и мозговую активность 🧠 улучшается работа нервной системы, нормализуется сон 😴
Плюс, совмещая массаж и гимнастику, мы развиваем опорно-двигательный аппарат и помогаем ребёнку управлять своим телом 🤗 малыш начинает активно ползать и ходить
Посмотрите орто-модули у нас в Инстаграм
ссылка
Сейчас на них действует скидка 🔥
Также, есть модули для разных задач и на разные группы мышц 🤗