Девочки, у нас стартует марафон завтра по похудению, куча полезной инфы, поддержка. Подробнее есть у меня в посте. Кому надо пишите добавлю

Скакалка каждый день и через месяц вы удивитесь результату! Я за месяц скинула почти 8 кг, прыгала в 8-9 вечера и после этого уже не кушала!!! Единственный минус, раньше я жила в частном доме, а сейчас в квартире, пару раз попробовала, услышала ответные стуки снизу и пришлось прекратить😂😂

Попробуйте просто начать прыгать. Батут у меня есть, но он для развлеченя больше на 5 мин.

Лучше скакалка