Итак, девочки,я продолжаю снижать вес,питаясь вкусно:мясо жареное или запечённое,сыр, помидоры,…
Итак, девочки,я продолжаю снижать вес,питаясь вкусно:мясо жареное или запечённое,сыр, помидоры, огурцы,перец, яйца, рыбка,икра, майонез и ооочень полезный протеиновый коктейль.
6 кг сброшено с 5 января, в планах ещё столько же к марту)
Но приложение уверяет меня что мой вес уже слишком низкий😂
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚·
Я вообще на их показатели не ориентируюсь, там любой вес, который я ставлю, низкий🤦🏼♀️
Александра·
Мама двоих (2 года, 4 года)
Это же fatsecret?
Аня··
Мама сына (1 год)
Да.
Александра··
Мама двоих (2 года, 4 года)
мне никогда не пишет, что низкий вес😃
Хотя у меня 61 кг и рост 178 см
Аня·
Мама сына (1 год)
Считаете калории?
Какой у вас рост что он этот вес считает низким?
Татьяна·
Мама четверых детей
Рост у меня 165, вес сегодня 60,2
Калории не считаю,фат секрет держу только чтобы уровень углеводов смотреть в продуктах.
Ориентируюсь только на них)