Что происходит с моим сахаром во время беременности?
Девочки чтобы много не набрать в беременность где-то недели 2 назад перестала кушать сахар, хлеб, ну вообщем ем мясо, рыбу и овощи, яйца из сладкого остался только кофе 3 в1 утром один пакетик и мандарины ем когда захочу, но немного! Крупы не ем, картошку макароны тоже редко! Решила померить сахар, до ограничений было норм, померила и там 6 😳6 КАРЛ!!! Думаю че за хрень наверное не верно принесла ещё 3 глюкометра и стала мерить ещё в течении недели один хрен 5,8-6! Думаю ну все звиздец надо будет колоть инсулин, расстроилась и вечером слопала целую шоколадку утром думала сахар 10 будет😀а он 5,2. Вот на протяжении недели я жру сладкое и сахар в норме 4,9-5!! Это в чем прикол то я понять не могу?????
Комментарии
63 на 100 грамм, а в пачке 70 грамм хлебцов, а я ем 4 штуки, так что там мало...из углей нормальных ем только овсянку скрипя зубами.
Да, это немного. Кроме них за один приём пищи больше углеводов не надо. Мне помогает есть не больше 30-40 граммов углеводов за 1 приём. Потом 2-3 часа перерыв. В день надо 150-200, это зависит от вашего роста/веса/уровня активности. Считать это все сложно, но лучше, чем инсулин)
Такое может быть, потому что дни разные, недели тоже. Организм по-разному себя ведёт. Плюс у глюкометра есть погрешность. Но она не очень большая и у разных глюкометров вряд ли совпадёт. Следите за тем, на что у вас реакция. К сожалению, очень сильно ограничивать углеводы тоже нехорошо, кетоны в моче появятся. Это знак нехватки.
@darya-frolova-1993, а сколько там? Я таких не знаю. Тут вопрос в количестве. Я все взвешиваю, чтобы точно понимать.
Мандарины и кофе 3 в одном там будет дофина глюкозы
Лучше обычный латте или американо с молоком делайте
Так сейчас я тоже ем мандарины пью кофе 3в1 и плюс ещё например вчера съела 3 конфетки и 2 печенки, щас померила сахар 4,8
Мне доктор пояснял что крупы надо есть
Фрукты до 15.00 лучше крахмалистые
Потом толтко кислые можно до 18.00
И долька горького шоколада утром
И сахар от такого был в районе 4.3
Видимо организм в шоках 😀у меня примерно тоже самое было в беременность,только мне после 1 сдачи анализов поставили ГСД, и всю беременность была на диетотерапии. Но сахар на том анализе был всего 5.3 натощак,а больше никогда не превышал 5.0 потом. Видимо,от нервов подскочил перед сдачей крови. Причём я заметила потом,что как съедала а предыдущий день что-то не полезное-типо бургера (первый триместр у меня прямо страсть к бургерам была),то с сахаром на утро все хорошо было, как только начинала соблюдать диету,все,ппц,сахар был выше 5.1 утром. Как говорится-не вела пп до беременности,ну и нефиг начинать😂😂
Я вообще не доверяю этим глюкометрам . Ходила сдавать недавно глюкозотолерантный тест . Замерили сначала этим глюкометром . 5,2 на голодный желудок . Позвонили врачу . Врач сказала сразу же сдать кровь из вены и в лабораторию . Отправили домой , так как если сахар повышен , конечно , проводить этот тест нельзя . Пришёл результат из лаборатории. 4,3! Тоесть разница почти 10 единиц! Это как вообще ? Я понимаю разница +- 1-2 единицы, но не так же . На след день пришла , глюкометр показал 4,9. А кровь из Вены опять 4,3. Так что я считаю что все это фигня . Хотите узнать сахар - только через вену и лабораторию
А мне наоборот доктор сказала, что в некоторых лабораториях пока анализ довезут , сделают - сахар немного падает в крови, которую взяли на исследование и покажет меньше. В нашей поликлинике сахар я не сдаю, так как там он падает до беспредела… 2,5 показал, смешно! Глюкометр в этом случае надежнее, показывает сразу
@anndiana, ну может быть разница на пару единиц . Но не на 9 же )
@a.poleva, я так поняла что как раз при лабораторном исследовании сильно может упасть сахар , показатель 2,5 - с таким сахаром люди вообще не живут. Поэтому глюкометр наверное надежнее и точнее
Он может быть после шоколадки 12. 🙈 Не очень хороший эксперимент.
Мандарины как раз таки и могут дать такой результат утром, фрукты ограничьте употребление до 15.00, и крупы есть надо сдайте анализ на кетоны
Плюсую.фрукты тот же сахар,фруктоза.поднимает сахар
Может такие ограничения для вас стресс? От стресса и поднимается сахар в крови. Сейчас убрали ограничения и всё выравнилось
из-за того, что вы не кушаете «сложные» углеводы (гречка, булгур, бурый рис и пр.) идёт рост глюкозы как следствие..
исключать такие продукты нельзя :) если не нравится такое кушать, то нужно хотя бы 4 ст.л съедать за один приём пищи, ну или два куска хлеба цельнозернового или ржаного) и вот увидите, если будете питаться так же как вы описали в посте, но добавите крупы, сахар будет в норме (и кушайте свои мандарины на здоровье) их даже при гсд можно кушать 😊