У многих купание малыша происходит непосредственно перед ночным сном. «А что тут такого? Мы купаемся и детей нужно с младенчества к этому приучать».
Как вы думаете, это верно?
Все зависит от состояния и настроения ребёнка. Если после купания он спокоен и расслаблен, то проблем нет.
Но часто бывает, что купание превращается в целое развлечение - игрушки, плескание водой, папа и мама в азарте веселят малыша. И что получается в итоге? Ребёнок перевозбужден, точнее его нервная система перешла в стадию возбуждения и ни о каком сне не может быть и речи. Поэтому укладывание затягивается, малыш перегуливает и уснуть ему становится сложнее. Необходимо время, чтобы снизилась активность. И даже ритуал в таких случаях не помогает.
Когда же купать?
Днём или за час до предполагаемого сна.
Дорогие мамы, помните одно очень хорошее правило: ЧЕМ БЛИЖЕ КО СНУ, ТЕМ МЕНЬШЕ АКТИВНОСТИ 😉