@elin_osypova отлично чувствует, намного лучше, чем когда дневной с 16 до 18, а потом тусня до 1-2 ночи
Невролог сказала, что все ок, просто не нужно ей спать днём и все.
Ложилась где-то в 21 или позже, утром спала часов до 10. Свое высыпала)

@marina-sofi, а сын ложится в 22:00 и просыпается в 7 утра. Дольше не спит, я пыталась( поэтому и беспокоюсь (

@elin_osypova как вариант, занять первую половину дня напряженной умственной работой))) были дни, когда дочка засыпала днём - это если с самого утра собирала Лего по инструкции, другие развивающие сложные занятия. Потом привыкала и снова не спала. Почти в 4 пошла на эстетику - рано просыпалась, тоже сложно было поначалу, поэтому спала. Через месяц привыкла к режиму и уже не спала.
Короче, прямая связь с усталостью. Но не физической