😭😭 нуу (( есть желание делать что-то ,но сил вообще нет Хочу заниматься спортом, успевать все по…

😭😭 нуу (( есть желание делать что-то ,но сил вообще нет

Хочу заниматься спортом, успевать все по дому, ухаживать за собой

А встать и сделать не могу,тело такое тяжело как будто

Не сил его поднять, постоянно зависаю в телефоне

Хочу лежать всегда 😭😭 но понимаю что я деградирую 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Что мне делать с этим бессилием ..