Как перестать бояться родов?
Сколько себя помню, и с момента когда начала осознавать что детей рожают, боялась сама оказаться в таком положении. Боялась чисто потому что везде была показана боль и так же написано.
В общем... я боюсь того момента когда придут первые схватки, когда я окажусь на специальной кушетке и буду рожать. Из головы не выходит картина того как это больно, тяжело и еще раз, больно...
Как успокоиться не знаю, как не думать об этом и не представлять себе этого момента что б не бояться и не волноваться?
Комментарии
Когда все начнётся,не до страха будет) настройтесь позитивно. На самом деле не страшно это все. Больно да,но она забывается очень и очень скоро
Ну страх есть и будет, но вы туда идёте за счастьем) Это всего несколько часов и все закончится, да и захочется поскорее избавиться от боли, поэтому ни кресло, ни врачи вас не испугают уже в тот момент.
Тоже до беременности был страх , сейчас нету его практически , настроила себя что это неизбежно , а значит и боятся нет смысла 😅
Эта боль быстро забывается 🙏 Пути назад уже нет, в любом случае)
Если есть возможность, возьмите с собой кого-нибудь. Мне на схватках очень не хватало поддержки, лежала одна, в основном, и мечтала, чтобы мне кто-нибудь массировал спину 😒
Как всё начнётся, страх реально уйдёт, не знаю как это работает )) больше ждёшь уже скорой встречи.схватки в начале вообще на лайте ,как в месячные ,потом ,конечно нарастают. Ещё важно правильно тужиться и слушать врачей ....есть хорошие видео о периодах родов и дыхании в них)
Я конечно кесаренная и тоже боялась,но главное был настрой положительный.
С ЕР так же можно настрой положительный был.
Если у вас средства позволяют,то можете с акушеркой договор заключить и она с вами будет на протяжении родов,либо же доулу.
Так же пройти курсы для беременных там тоже скажут что делать можно в родах,что нельзя. И так успокоят на счет боли,можете к психологу сходить в ЖК. Почитать инфлрмацию в интернете.
Ведь роды бывают разные,кто-то за 2 часа может родить,кто-то за 20 часов+ порог боли разный у всех.
У меня КС было и я настроилась что все хорошо было и с улыбкой поехала в операционную зная что еще чуть-чуть и увижу сына,потом пришел анастезиолог самый лучший в ПЦ повезло прям и настроение стало еще лучше,анестезию врач ставил каждое движение озвучивал,а когда операция началсь сидел за руку держал и шутил со мной и все прошло замечательно, и в реанимации тоже попались мед сестры как мамы прям,заботились и подходили каждые 20 минут,хотя пробыла я там 6 часов и меня перевели уже с сыном в послеродовое.
И вам удачи и легких родов в срок🙏🏼😘
Ой, на кушетке вы уже точно не будите думать о таких вещах. Вам на кресле только о том как бы быстрей вытолкнуть, мысли лезть будут. А вот до... это да. Как повезет. Сколько часов схватки будут длится.
Как началось все , то страх ушел весь) было желание только побыстрее родить))
Мне помогли видео , я просто смотрю видео на ютуб "как прошли мои первые роды " "как правильно дышать " и просто послушав девочек успокоилась , на данный момент страха нет , как бы это не звучала странно я очень жду родов , хочу понять эти ощущения .
А я боюсь этих ощущений. Потому что боюсь боли))
Мне повезло , мои представления оказались хуже реальности ) тоже накручивала , и слушала зачем-то других о адских муках ..