Какие витамины лучше пить при беременности?

Которые врач назначит, отталкиваясь от результатов анализов. Ничего другого не пила

Ортомол Натал

В идеале сдать анализы.

Восполнить дефициты

ОАК

Вит Д

Железо

Ферритин

Гормоны щитовидной железы

Общий белок

Биохимия

Пройти комплексное узи.

Вылечить Зубы, сдать мазок и тд.

Фолиевая лучше в форме метилфоллат.

Фоллаты лучше усваиваются организмом.

Пила при планировании омегу , вит Д, йод, железо ( так как был дефицит) , метилфоллат и магний

https://ru.iherb.com/pr/jarrow-formulas-methyl-folate-400-mcg-60-veggie-caps/42778?rcode=APK9705

https://ru.iherb.com/pr/Life-flo-Liquid-Iodine-Plus-2-fl-oz-59-ml/22640?rcode=APK9705

https://ru.iherb.com/pr/now-foods-magnesium-citrate-240-veg-capsules/78201?rcode=APK9705

https://ru.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-vitamin-d3-125-mcg-5-000-iu-90-fish-gelatin-softgels/70316?rcode=APK9705

https://ru.iherb.com/pr/now-foods-ultra-omega-3-500-epa-250-dha-180-enteric-coated-softgels/8341?rcode=APK9705

☘️ В закладках есть пост на тему витаминов при наступлении беременности

https://mom.life/bookmarks/collection/61cb6ea82872db1eae2ad23c

Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода

✅ APK9705 применить

✅ VALUE60 применить

Если заказываете в первые -22%

✅ APK9705 применить

✅ 22NEW применить

🍀 Пошаговая инструкция самостоятельного заказа на айхерб

https://mom.life/post/61cb753b2633af3bb0566709

Попробуйте эти , богатый состав , я и сама пила 👍🏻

В наличии

https://www.instagram.com/p/CZgaPRFgoNG/?utm_medium=copy_link

https://www.instagram.com/p/CGdpXBsDcDi/?utm_medium=copy_link

Тут можете найти,подберут 👆🏻

Для себя посмотрите витамины от гарден, они с богатым составом, их можно продолжать пить на гв, не дадут рассыпаться)

Мне понравился этот товар с iHerb https://ru.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Vitamin-Code-RAW-prenatal-180-Vegetarian-Capsules/39196?rcode=AUB9829

Больше скидок у меня в профиле

И обновленная инструкция оформления заказа

https://www.instagram.com/p/CKBTHZcgvLA/?igshid=hx5o27nmj6pt

промо на скидку🔥🔥🔥

-20% на заказ от 60$

👉🏻AUB9829

далее

👉🏻HEALTHY22

👉🏻AUB9829

далее

👉🏻VALUE60

❤Ссылки для скачивания приложения через сайт iHerb:

https://www.iherb.com/info/applanding?rcode=AUB9829

Фрукты....овощи. сырые салаты...лучшие витамины

В наличии🌹

https://www.instagram.com/p/CVIW20-qz6F/?utm_medium=copy_link

Шикарный пренатальный комплекс

Либо омегу, магний, д3, метил фолат подобрать отдельно