Можно ли похудеть за неделю на 3 кг?
-3 кг за неделю 💃🏻я так счастлив я так рад😃
Девочки главное желание, как говорится если сильно захотеть можно в космос полететь🙏🏻
Я смогла, значит и ты сможешь, верьте в себя, не запускайте себя😘
-3 кг за неделю 💃🏻я так счастлив я так рад😃
Девочки главное желание, как говорится если сильно захотеть можно в космос полететь🙏🏻
Я смогла, значит и ты сможешь, верьте в себя, не запускайте себя😘
Каракелін·
Мама троих детей
Здравствуйте! А как вы худеете? Мне бы 6кг скинуть, не хотят уходить от меня😅
Ханум·
Мама сына (1 год)
@youngwoman, @kurganbaevamadina50, 🙋🏻♀️
Девчонки честно скажу никакого пп, никаких тренировок я не делаю, но не знаю правильно ли будет если назову это интервальным голоданием🤷🏻♀️в общем так завтрак у меня плотный, ем все что захочу, далее могу перекусить что-нибудь, ужинать вообще желания нет(думаю просто мое желание похудеть стало выше гастрономического оргазма 🤣) но за неделю у меня было 2поздних ужина, в общем говоря уменьшила порции еды, да и в целом стала меньше есть, а то я жрала действительно жрала все что вздумается😒🤦🏻♀️а организм действительно привыкает и уже большие порции в меня не вмешаются 🙏🏻
Ханум··
Мама сына (1 год)
@kurganbaevamadina50, @youngwoman, а вообще меня сильно замотивировала моя фотка до замужества, где я 55кг и думала, что я пухляк🤣🤦🏻♀️
Временами смотрю на фото и еще больше охото быстрее похудеть
Ханум··
Мама сына (1 год)
@youngwoman, тоже 57был максимальный вес который я видела на весах, сейчас же 64 кг, неделю назад была 67😱😣
Каракелін··
Мама троих детей
@miss.akosya.vip тоже была 55кг, сейчас 65🥴