Цитата из книги Регины Доктор Здоровое питание в большом городе «Имейте в виду, если вы пили кофе долго и регулярно, может иметь место «синдром отмены» – головокружение, головные боли и апатия. Это организм очищается от кофеина и учится быть независимым. Пройдите эту «ломку», легче всего перейти через черный крупнолистовой свежезаваренный чай с плодами шиповника – он тоже тонизирует, но без побочных эффектов. Состояние улучшится через 2–7 дней.
Если вы проживете этот период осознанно и прочувствуете результаты, не придется себе ничего запрещать – организм сам сделает выбор.» как-то так 🤷♀️
Люблю кофе, особенно его запах. Но оно очень влияет на меня. Раз в неделю пью с молоком, в остальные дни цикорий. Но его еще подобрать нужно под себя. Мне очень редко хорошие попадались. Сейчас из Вкусвилл в жидкой форме.
куку·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Начать пить чай😄
Мия··
Мама дочки (3 года)
Какая Когда всю жизнь кофе🤣😔
Юлия·
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
Я тоже кофеманка, но в беременность от кофе начало тошнить... Перешла на чай.... Обожаю с мятой и лимоном... Кофе уже месяца два не пью...
Надежда·
Мама троих детей
Цитата из книги Регины Доктор Здоровое питание в большом городе «Имейте в виду, если вы пили кофе долго и регулярно, может иметь место «синдром отмены» – головокружение, головные боли и апатия. Это организм очищается от кофеина и учится быть независимым. Пройдите эту «ломку», легче всего перейти через черный крупнолистовой свежезаваренный чай с плодами шиповника – он тоже тонизирует, но без побочных эффектов. Состояние улучшится через 2–7 дней.
Если вы проживете этот период осознанно и прочувствуете результаты, не придется себе ничего запрещать – организм сам сделает выбор.» как-то так 🤷♀️
Мария·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Я тоже кофеманка. Зачем отучать себя? Обе беременности и потом гв по 2 чашечки в день кофе с молоком пила.
Светлана·
Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)
Замени кофе на чай с молоком! Или не так часто пей кофе.
Например я кофе не пью, но в беременность начала пить…капучино с карамелью, 1 раз в неделю точно в мак заходила и брала, потом уже перестала пить
Галчонок·
Мама дочки (11 лет), беременна (8 нед.)
Пью кофе натуральный, молю зерная сама и завариввю ложку в кружке. 1 чашка на день. Всю б с дочкой пила все норм
Osia ·
Я пила кофе по 4 кружки в день, пока не забеременела вторым 😂 теперь даже на запах не переношу, сразу тошнит
Ирина·
Мама дочки (6 лет), беременна (38 нед.)
Пила и пью по чашке в день кофе , не запрещаю себе
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
Люблю кофе, особенно его запах. Но оно очень влияет на меня. Раз в неделю пью с молоком, в остальные дни цикорий. Но его еще подобрать нужно под себя. Мне очень редко хорошие попадались. Сейчас из Вкусвилл в жидкой форме.
Юля·
Мама двоих (младенец)
Все две беременности пила кофе ,каждый день