Худею на 20 кг: ищу поддержку и единомышленников

post image

Айда со мной? Поставила цель похудеть, но как обычно, на 10 скинутых килограммах, я потеряю интерес, и все тут.... А мне нужно скинуть 20, а лучше 25,а в идеале 30,😄главное потом не сдохнуть от счастья😄а для этого мне нужна поддержка и ещё несколько человек таких же как я, которые в нужный момент скинут свою минусовую победу, и я поднему свою ленивую задницу, и тоже начну что-то делать, я уже так в группе худела однажды, все было круто, но потом гармоны и опять поправилась.... Поэтому кому эта тема интересна, жду вас девочки, можете кидать номера мне в личку, но отмечайтесь под постом, а ещё у меня есть менюшка вкусная, лёгкая и ооооочень простая, я наверное опять буду худеть на интервалке🤗🥰 и ещё момент группа будет не только о похудении, но и женских секретах, поэтому если кто-то не готов к тому что часов в 9 вечера в группе будет ржачная активность, или грустное обсуждение, то прошу не добавляться😄 интересно есть тут ещё те кто был вместе со мной в прошлой группе? 🤔🤔🤔

Комментарии

AG ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Так что для этого надо сделать? Хочу тоже похудеть )) номер вам скину

Нравится Ответить
💃🏼·Мама дочки (5 лет)

Я с 1 февраля тоже худею, надо тоже около 20-30кг скидывать))))

Нравится Ответить
💃🏼·Мама дочки (5 лет)

@lenok.homya4ok да,давайте 89370348028. Поддержка всегда нужна в таком деле

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@safronova199286 добавила✔️

Нравится Ответить
надежда·Мама двоих (младенец)

@lenok.homya4ok можно и меня добавить?

Нравится Ответить
Айгуль·Мама двоих (7 лет, 14 лет)

Яячч

Нравится Ответить
К·Мама дочки (7 лет)
стикер
Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@je572867 работая с эндокринологом

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@je572867 и вес начал двигаться сейчас

Нравится Ответить
К·Мама дочки (7 лет)

@lenok.homya4ok хорошо

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Тяжело не было вообще

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Мне бы желательно ещё админ нужен будет в группе, чтобы в случае чего тоже помог добавлять желающих🥰

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@kristina99. Дефицит был в любом случае, потому что даже если я ела жирнючий шашлык, то ела 1раз и просто не реально сожрать за раз больше нормы просто не реально

Нравится Ответить
Кристина ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@lenok.homya4ok ну да конечно,ну у меня бывало само много за раз это 900 ккал,но это вообще обожраться🤦

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@kristina99. Вот и я о том же

Нравится Ответить
Кристина ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Я тоже сейчас на интервальном голодании и на дефиците,мне надо где то 10-13 скинуть ,давайте я с вами

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@lenok.homya4ok спустя 2 недели помоему

Нравится Ответить
Кристина ·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@lenok.homya4ok это получается 20/4?

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

@kristina99. Да

Нравится Ответить
elena·Мама двоих (8 лет, 10 лет)

Меню покупала у блогера👍которая похудела на 30 кг

Нравится Ответить