Можно ли похудеть после вторых родов?

Не это ли счастье 😃😃я уж думала я не похудею никогда)но не переставала в себя верить,и занималась каждый день)незаметно пришла к результату)

@zoyapytinseva, ну так, кто понимает, что спорт, питание и уход за кожей только в комплексе помогают и эффективны, тот и приходит к результату 👍а то на зелень перешли, а жопу лень поднять и ноют, что не худеется 🤪😅к лету вообще огонь будите, если продолжать в том же ритме

спасибо большое за поддержку 🌺

Даа чуть чуть расслабишься,и все,все старания коту под хвост.тут нужен режим, и главное не лениться

@zoyapytinseva, да я и так в режиме с июля была. Даже новогодних Зажоров в неделю не было. И тренировки регулярные. Но болезнь не спрашивает никого сучка 🤣тренер вот новое меню прислал, будем начинать. Выбора то нет. А так мне кажется вобще изменений нет, фотки сделала и увидела, что все таки движется. Медленно, но верно.

Уже прочитала выше

Спасибо. Нужно перешагнуть лень,и вам это понравится,уверяю)

Надо на себя психануть, и поставить цель

Вот вот 🥵

Давайте худеть с нами) посмотрите у меня в постах сегодня вебинар по похудению будет, приходите

давайте попробуем 😀