девочки, как думаете, если убрать ВСЁ жареное и минимизировать мучное и сладкое, будет ли результат…
девочки, как думаете, если убрать ВСЁ жареное и минимизировать мучное и сладкое, будет ли результат для фигуры? для здоровья-то конечно польза огромная, интересует именно тело. с мужем стали кушать более-менее правильную пищу(обжариваю на сухой сковороде, тушу, запекаю). без раст масла всё (только в салаты иногда добавляю). в каши сливочное добавляю немного. жиры ведь нужны в любом случае.
думаю, если сядем с мужем на жёсткую диету, то быстро сорвемся, поэтому начали понемногу менять рацион на более правильный
oh my God!·
Если сладкое и мучное минимизируете, а также добавите больше овощей, то точно польза будет для тела
Лола··
Мама сына (2 года)
спасибо! мне легко дается такой рацион, а муж страдает🙈 но держится 🙏
oh my God!··
@lelik_13, главное сильно не терроризировать себя) я вашего мужа понимаю, тоже без сладкого тяжело 😢😢😢😅
Djonnyyy·
Мама дочки-младенца
Однозначно
Nazira·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Конечно 👍 когда увлекалась и хотела перейти полностью совершала ошибки сразу исключала все,а правильнее добавлять в своей привычный рацион полезную пищу чтобы организм привык кушать полезную еду ,побольше зелени ,овощей
Лола··
Мама сына (2 года)
спасибо!