Что лучше: сеансы у психолога или спа-процедуры?
Девочки) такой вопрос) скорей как рассуждение. Вы предпочитаете отдать деньги за сеансы психологу, или лучше сходить на массаж, в мира Термы, в спа? Себе посветить время и средства. Расскажу почему вышел такой вопрос. Психологи мне не по душе. Начинала не раз и бросала. Пустая трата денег. Я читаю и читала много книг. И из них черпаю нужное и вообще я сама по себе чувствую изменения. Хотела купить пакет консультаций но останавливает что может оно нах не надо? Я знаю все свои проблемы/страхи/зажимы. И как их проработать тоже. Но видимо меня все устраивает. А вы что предпочитаете? 😃
Комментарии
Я купила пакет консультаций. 5 пока. Посмотрим. Может хотя бы поможет чтоб перестала ненавидеть людей 🤨😃
Я бы сначала в спа. Если на мало хватает - то к психологу потом
Психолога не принимаю , не берет он меня сколько ходила, сама как психолог . А вот психотерапевт это да , лучше к
к нему ,чем мира
Вы можете не ходить к психологам - из-за наличия сопротивления, псих защитный механизм. Типа не готовы работать ещё над какими-то проблемами. Это нормально. Вы должны выбирать то, что сейчас по душе. Если релакс вам сейчас ближе, делайте это
Я выбрала психолога, несколько месяцев уже терапия идёт стабильно раз в неделю. Это лучшее, что можно было для себя сделать, я тоже знаю свои страхи и т.д. и тоже знаю кучу практик книг проходила семинары разные. Но иногда наступает период, когда сам себе не можешь помочь, просто нет сил. У меня было депрессивные состояние затяжное. Зависит конечно от вашего состояния и запроса, если и так всё хорошо, то зачем?)
У меня нет депрессии. Не когда мне страдать. Пашу как лошадь. Да и запроса то нет 🤣 она меня спросила какой у вас запрос? А мне охота сказать да хер знает, все заебись у меня! Короче не знаю. Месяц охота позаниматься понять что выйдет из этого. Может пойму что бы хотела делать дальше)
Кто-то мне шепнул что у хорошего психолога терапия не идёт годами. За несколько сеансов решается все. А если ходить долго то это выкачка денег 😱
@natalia_serg ну смотря какие у вас проблемы и насколько вы к этому готовы за один раз это достаточно жёстко. Но знаю такого психолога в нск - Ионкина, даже записывалась к ней, но она в последний момент отменила и я решила значит не моё. Годами я тоже не готова ходить, особенно когда эффекта никакого нет. Я через символ драму иду, а классический психоанализ и разговоры точно не для меня.
Если нет прям конкретных проблем в голове, то лучший психолог - это Релакс. Занятия по душе. Отдых. Смена обстановки и вида деятельности
По очереди, точно хуже не будет)) это крайне разные сферы и результат
Я была у психолога, много лет назад. Очень помогло. Сейчас пока справляюсь без него. Стараюсь посвятить время себе