Девочки 💜 Как бороться с бессонницей?! 😣я уже недели две никак не могу нормально уснуть( Засыпаю после 8 утра на пару часов! У кого так?! Кому,что помогает?! ПОДСКАЖИТЕ Please 😵💫😴🥴😓
@saada.s во время беременности я итак строго в 9 ложилась и в 6 утра просыпалась а до беременности всегда была проблема со сном , получше чем ничего , снотворное пить не можем , я щас как раз пью настойку валерианы