Все,как я люблю: по полочкам,ясно и понятно о стрессе, влиянии его на набор веса и вообще самочувствие😍

Без ссылки, простите. Я не могу разобраться как копировать ссылку с ютуба🤦‍♀️😁

Техника,- не мое. Ох, буду в старости страдать от этого😃