Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
ekaterina_759
ekaterina_759
Мама двоих (младенец)

Что на обед за 30 минут: быстрый и вкусный рецепт

1 из 2

Пишу больше для себя,чтобы запомнить что быстро готовится 😁

А то у меня свекровь через пару недель уезжает в отпуск на месяц,боюсь мои на пельмени чтоб не сели с нашим графиком 😁

#чтосегоднянаобед : филе бедра порезала кубиками потушила с луком пореем,из специй соль/перец,сушенный чеснок/паприка,броколли отварила 5 минут в солёной воде,все выложила в форму,перемешала,залила смесью два яйца и две столовые ложки сметаны,засыпала сыром и в духовку 180 гр до золотистой сырной корочки.

Девочки,вышло очень быстро и реально вкусно🙏

Может кто возьмёт в копилку рецептов 30ти минуток 😘

61

Лучший комментарий

mamochka585

Юля💅🏻

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Пока скринила залила слюнями телефон! Представила как вкусно😍😍😍

Комментарии

guzelkira

Гузель

В ожидании первенца

Порея конечно не было, но в целом придерживалась рецепта) сижу жду когда доготовится. Спасибо за идею 🙏

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Класс 🥰

lastochka_lll

Leto

Мама дочки-младенца

Спасибо за рецепт! Вкусно получилось)

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

👌🏻🙏🥰на здоровье!

bah.alya

Valentine's

Мама двоих (младенец)

У мужа сегодня случилась любовь с брокколи 😁 спасибо за рецепт, просто пушка!

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Радуюсь!пожалуйста ❤️

mommy_nadia

Надежда Савина

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое за рецепт, обязательно сделаю ✌

na_laskala

Nadya

Мама сына (2 года)

Укладываю сына, через час муж на обед, курица размораживается и как раз купила брокколи, думаю чем кормить человеков😁

Вас послали ко мне кулинарные ангелы хранители, которые приходят на помощь женщине не знающей что еще можно приготовить 🙏💐🥳

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Оооо!Класс!:)напишите потом 🥰

olga_dar

Ольга

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо за рецепт 🙏👍

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

На здоровье!🥰

ellunya

Элла

Мама дочки (1 год)

Ооо🤤 забрала

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

🥰🥰🥰

svet_lana03

Svet_lana

Мама двоих (младенец)

У вас муж наедается броколли?

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Да мой муж следит за питанием,когда видит что набрал,хотя с его фигурой и весом это вообще оксюморон,но все же,когда начинает говорить что видно живот может вообще отварить полностью броколли и съесть на ужин без ничего,а тут же помимо прочего ещё и курица и гречка на гарнир)но в целом наше питание основано на здоровых принципах)

svet_lana03

Svet_lana

Мама двоих (младенец)

а, с гречкой сытно уже) я очень люблю такое, но мои мужчины не едят

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

@svet_lana92, у меня муж конечно золотой,абсолютно не привередливый,единственное что он не переносит это сливки в блюдах,поэтому все пасты и куриные рулетики и тд мимо,а я вот обожаю пасту в сливках) но пришлось подстраиваться)

smirnova29.07

Nasti

Мама дочки (1 год), беременна (1 нед.)

На фото показалось, что там рыба, а не курица, но и с курицей, думаю, вкусно. А так +1 рецепт - то же самое, но с рыбой, можно замороженной🤩

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Попробую:)я люблю сочетание семги со шпинатом и броколли:)

ksushcha29

Kseniya

Мама дочки-младенца

Спасибо!⚘

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

🥰🥰🥰

rolly

Марта

Мама дочки (2 года)

Слово духовка для меня сразу добавляет сложности в рецепте 😅😅🤪🤪👀👀👀

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

🙈🙈🙈🙈🙈ну я чёт даже тогда не знаю)

just__kate

Katherine

Мама двоих (1 год, 4 года)

Быстрый рецепт - это когда конец на этапе потушила курицу😂 а это для меня почти праздничный😂😂😂

just__kate

Katherine

Мама двоих (1 год, 4 года)

@ekaterina_759, у меня муж вечером загружает посудомойку, а пылесосит робот, дайте ему боги долгих лет службы😂😂😂😂

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

вот робот мы не стали покупать,в нашей квартире это бесполезно,я беспроводным быстро,а посудомойка маленькая и порой не все входит,вот моем остатки сами)

gladysh

Юлич

Мама сына (5 лет)

о

_marita__irada

marita

Мама троих детей

Сохраню 😍

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

🙏🥰❤️

irina1

Ирина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

У нас на обед чечевица с разжаркой и овощами и котлеты, которые я как-то делала

anita198

Анна

Мама двоих (2 года, 5 лет)

Не быстро конечно, но явно вкусно )

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

30 минут это быстро)

dianagoncarova494

Диана

Мама троих детей

Завтра приготовлю)

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Поделитесь потом:)

dianagoncarova494

Диана

Мама троих детей

А если с нежирной свининой, как думаете, норм будет?

omeliya

Анастасия

Мама двоих (младенец)

Я тоже такое блюдо готовлю, но мне кажется что свинина это немного не то всё таки

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

не едим свинину вообще,не могу сказать)

alsu83

💙Alsu💙

Мама двоих (младенец)

Спасибо большое сохраню 😊 приготовлю выглядит очень аппетитно 😊👍

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Пожалуйста ❤️

ketket2707

Екатерина

Мама двоих (младенец)

Спасибо, попробую с цветной капустой, брокколи мы не уважаем 🙈🙈

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Если любите цветную тоже будет вкусно,я вот наоборот 🙃

anutkanezabudka888

Анна

Мама дочки (4 года), беременна (31 нед.)

Мои брокколи не едят, а я обожаю 🤗

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

А мои все любят.я до недавнего времени ненавидела,а теперь полюбила,от безысходности видать 🤣

kingmama

Кроха

Чем отшичается лук порей от обычного репчатого? Вкуснее получается или что?

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

Конечно!))мы его обожаем,в яичницы и в омлеты и в блюда,очень вкусный.

osfaletorova

OlgaFalet

Мама сына-младенца

Да рецепт супер!!!! Вторую неделю такое ем, но для ускорения не обжаривала мясо, а брокколи вообще замороженное кинула, добавила ещё помидорку кольцами)

oh__marie

МАРИ 🌪

Мама троих детей

А на сколько по времени, если без варки и обжарки?

osfaletorova

OlgaFalet

Мама сына-младенца

@oh_maria_, 40/45 минут на 210 градусах, вся жидкость от замороженной брокколи выходит на ура

emmarouli

Эмма

Мама двоих (младенец)

также делала, ещё вместо брокколи можно цветную капусту соцветия👍

kakadu

Какаду

Мама троих детей

Спасибо. Взяла на заметку 😌

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

🙏❤️❤️

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

@angelina8.2, @mamochka585, пожалуйста девочки ❤️надеюсь и вам понравится!

mamochka585

Юля💅🏻

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Пока скринила залила слюнями телефон! Представила как вкусно😍😍😍

juli408

Julia

Мама дочки (5 лет)

Спасибо

ekaterina_759

ekaterina_759

Мама двоих (младенец)

❤️❤️❤️

Когда дети едят сами: радость и лень

Какой же кайф когда дети кушают сами😁😁😁 я очень ленивая мать, поэтому все мои дети начинают есть сами рано, чисто и быстро🤣🤣🤣 а вообще если бы не ранний сад (до которого 3 месяца), то я бы ещё наверное покормила их сама…. Но надо тренироваться💪🏽👍🏽👏🏽

Девочки,я родила🤗🤗🤗🤗 Урраааааа!!!!! Мальчик 3380гр 51 см В 4.45 Мне не успели сделать прокол🤗 Это было быстро🤪…

Девочки,я родила🤗🤗🤗🤗 Урраааааа!!!!! Мальчик 3380гр 51 см В 4.45 Мне не успели сделать прокол🤗 Это было быстро🤪 Увлекательный аттракцион🤣 Но радует,что без стимуляции🤗🤗🤗🤗 Теперь у меня есть не только помощницы Но и защитник Всем спасибо за поздравления Я в эйфории пока еще 😁😁😁