Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Пчелка
Пчелка
Мама троих детей

Как накачать попу: реально ли это и сколько времени занимает?

1 из 2

Мне интересно реально ли накачать такую попу? Или это от природы такие формы даются? Если реально, то сколько примерно по времени это занимает? И возможно ли это сделать в домашних условиях, не ходя в зал?

P.s Вот такие интересные мысли на ночь глядя🤔

39

Комментарии

uliabezpalova

Юлия

Мама двоих (младенец)

У моей бабушки примерно такая фигура 🤤ну груша или как там

Ну ,а я палена кусок ,не досталось мне 😩

Отметок «Нравится»: 1
daginy

Пчелка

Мама троих детей

Да груша красивая. Я тоже не груша😂

Отметок «Нравится»: 0
stv161

Татьяна

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я вообще склонна к тому, что там накладки на ягодицы. На алике их полно было

Отметок «Нравится»: 0
daginy

Пчелка

Мама троих детей

Нет у неё реально такая фигура) я подписана на неё в инста)

Отметок «Нравится»: 0
dinpo

Дина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Уж слишком у этой похоже на имплантаты. Реально конечно, но будет более пропорционально

Отметок «Нравится»: 2
lubapaw_photo

Любовь

Мама дочки-младенца

Возможно, конечно. Вот на фото моя знакомая. Дома можно, если железо есть 😅 с собственным весом так не накачаешь и не один год нужен для этого.

Но точь в точь как у девушки в ваших фото не факт, ещё же генетика и конституция. Но сам факт увеличения есть

Отметок «Нравится»: 0
lubapaw_photo

Любовь

Мама дочки-младенца

@daginy, я тоже 🤣 вот будет очередная попытка у меня. А у Вас если нет возможности в зал идти, то дома заниматься тоже можно, с резинками 👍🏻такую не накачаешь, правда, но подтянуть легко

Отметок «Нравится»: 0
daginy

Пчелка

Мама троих детей

@lubapaw, буду значит дома качать эх что делать, хорошо хоть резинка есть😁

Отметок «Нравится»: 0
innakristo

Инна

Мама сына-младенца

давайте вместе хотеть 😁

Отметок «Нравится»: 1
liviya

Лена

Мама двоих (3 года, 6 лет)

Такая может быть просто по конституции. Знаю несколько таких девушек.

Накачать реально силовыми, проще конечно в зале.

Отметок «Нравится»: 1
daginy

Пчелка

Мама троих детей

Пока нет возможности в зал)

Отметок «Нравится»: 0
innakristo

Инна

Мама сына-младенца

У меня соседка была с похожей фигурой, ток без груди совсем) она про тренировки не слышала))) и ела как в последний раз

Отметок «Нравится»: 1
lisena_

Лисёна

Мама сына (5 лет)

Можно. Но вместе с попой такой будут и бедра немаленькие и, скорее всего, все остальное тоже, потому что когда качаешь одни мышцы, вместе с ними и другие группы задействованы. Ну и железо нужно обязательно, со своим весом не накачаешь.

Плюс генетическая предрасположенность (тип фигуры), тк не все могут сильно набрать мышечную массу, некоторым это очень сложно.

Отметок «Нравится»: 0
daginy

Пчелка

Мама троих детей

Походу не видать мне попы😂

Отметок «Нравится»: 0
zimaletova

ромашкаобыкновенная

Мама двоих (1 год, 2 года)

У моей сестры старшей такая фигура 😍только она не занимается нигде,просто конструкция тела такая

Отметок «Нравится»: 1
daginy

Пчелка

Мама троих детей

Это очень круто иметь такую фигуру) я мечтала о фигуре либо гитара либо груша, ну мне не дано, хоть я худая впринципе, ну у меня более спортивная фигура 😅 не фигуристая я дама, думала хоть может попу накачать можно дома до таких размеров😂

Отметок «Нравится»: 0
kikikimora

Мимикрир

Мама сына (2 года), беременна (26 нед.)

Можно.

Но на 1м фото плечи и бедра выглядят слишком непропорционально.

Отметок «Нравится»: 0
girl_travel

Света

Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)

@daginy, на видео у неё не такая большая попа, как на фото. Более пропорциональная фигура, что ли. Я бы сказала у неё 99% «правильная» поза на фотографии.

Талия на фото видно, что фотошоп. Но совсем чуть. Нг все равно видно прям коррекция даже моим невооружённым взглядом. А на почти всех видео талия в корсете или в утягивающем белье.

Вообще, у неё такая фигура. Песочные весы. Ну и немного спорта. Это физиология. С плосконосой такую попу не накачаешь

Отметок «Нравится»: 0
girl_travel

Света

Мама дочки (2 года), беременна (12 нед.)

@daginy, ещё очень часто у таких фигуристых девушек короткие ноги. Закон жизни : «где-то прибыло, а где-то убыло»)

Отметок «Нравится»: 0
daginy

Пчелка

Мама троих детей

@sunrise_sveta, 😂 с ногами мне повезло. Да и попа есть, просто хочется большую попу😂

Отметок «Нравится»: 0
lacalut

🐔

Реально накачать

Отметок «Нравится»: 1
provizazh

Анна

Мама сына (5 лет)

Кати усмановой марафоны в помощь) но как по мне перебор не есть красиво

Отметок «Нравится»: 0
daginy

Пчелка

Мама троих детей

Я не знаю кто такая Усманова)

Отметок «Нравится»: 0
provizazh

Анна

Мама сына (5 лет)

Гугл в помощь) у неё прям марафон упругих поп. У меня 2 знакомых Занимались, результат супер был даже за короткий период

Отметок «Нравится»: 1
provizazh

Анна

Мама сына (5 лет)

Вот я на девочку в инсте подписана, она пару лет занимается. С собственным весом. Но занимается каждый день наверное. Вот это красиво😍

Отметок «Нравится»: 2
karinarustamova

Карина

Мама троих детей

У меня такая была (( пока не забеременела ..

Но я много занималась на тренировках🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
daginy

Пчелка

Мама троих детей

Класс 😁

Отметок «Нравится»: 0
karinarustamova

Карина

Мама троих детей

Муж говорит если дома есть железо с чем заниматься ,то за год реально накатать себе конкретную попу ) но плюс питание правильное )

Отметок «Нравится»: 0
daginy

Пчелка

Мама троих детей

Нет дома железа) а в зал возможности пока нет ходить. Попа моя хорошая, подтянуть хочется

Отметок «Нравится»: 0

Алиса колонка - нужна или нет? Отзывы владельцев: плюсы и минусы, стоит ли брать умную колонку Яндекс?

Все -таки. Колонка Алиса -это вещь нужная? Ну я реально как динозавр, не знаю. Некоторые пишут, что офигенно, а кто-то пугает, что ночью может завыть, что заикой останешься.

Я вот против абортов, но вот такая ситуация если бы была, то не исключаю его🤦 ♀ 🤷 ♀ .. А там все почти пишут, что дали…

Я вот против абортов, но вот такая ситуация если бы была, то не исключаю его🤦 ♀ 🤷 ♀ .. А там все почти пишут, что дали бы родить.. Вот интересно лукавят они или реально пошли бы на такое? Как бы вы поступили? Мне кажется в 14 рожать это перебор 🤦 ♀ 🤦 ♀ прям страшно, растут пять дочерей у меня, упаси Бог от такого..

Пост не для срача, реально интересно. Те, кто покупают конверты и комбезы малышам до -30, вы реально пойдете гулять в…

Пост не для срача, реально интересно. Те, кто покупают конверты и комбезы малышам до -30, вы реально пойдете гулять в такой мороз? Ну даже не -30, а -20. Это ж жесть как холодно. Лично мой потолок -5.