Часто вижу пишут: "я три года в терапии с психологом и я счастлива"...
Три года?! Серьёзно?? Во-первых это похоже на зависимость, во-вторых это безумно дорогое мероприятие. Или это нормально годами ходить к психологу?
Как и по каким параметрам выбирать специалиста? На каких сервисах/порталах лучше всего искать?
Зависимость это тоже болезнь и её нужно лечить. Поначалу тоже обратилась к 3 психологам, выслушали, отдала 3000 и меня отпустили. Сейчас сама в психологии, занимаюсь расстановками и трансформационными играми. И какой бы ни была психика результат должен быть с первой встречи. Если травма, то с перерывом но не годами.
Нашла психолога в Инстаграме, просто понравился аккаунт, как преподносит инфу и т.д.
Работаю уже несколько месяцев.
Но у меня узконаправленный психолог. Очень помогает, никаких денег не жалко, вот честно.
Я работала с несколькими, с 4мя примерно. Это заняло около 3 лет. Встречи раз в месяц, иногда 2. И это не одна проблема решается годы, а люди с травматичным прошлым накопили букет неврозов, теперь распутывают. Есть ещё люди с разным устройством психики. Не все готовы к мгновенными изменениям. Кто-то долго играющий, ему нужно 300 раз все взвесить, обдумать.
Нет не нормально. По отзывам нашла всего только с третье попытки. Могу дать вам контакт если хотите
Мне хватило 2 месяца плотной работы,ещё 3 по необходимости ( у нее формат сопровождения месячного, онлайн). Мне подошло и по цене. Сейчас перечитываю ее книгу и аудио сообщения. Иногда в Инстаграм обращаюсь и отвечает в сторис. ссылка хотите,посмотрите профиль. Поймёте подходит или нет. Три года некоторые ходят( подруга) чтобы просто высказать то, чтобы не в семью. Реже уже,но обращается. Так что смотря насколько плотно ходит, если 1раз в полгода для поддержания( что- то всплывает,а основное проработала)
Где искать не подскажу т.к. я нашла этого специалиста и мне зашло. А,в начале я бесплатно в женскую консультацию ходила к психологу,но там опыта мало что ли,хотя специалист давно. Может просто другой метод работы,экспрес,а мне надо с анализом, разбором чтобы понять, примером
Это нормально. Отношения с психологом это круто. Через эту модель в безопасном варианте можно решить очень много задач, причем глубоко. Ну и методики разные. И запросы. Очень долго ходят к психоаналитикам. Или с глубокой травматикой. Дорого, да. Но оно того точно стоит.
Ну просто с разными запросами приходят. Кому-то необходимо получать помощь в разных сферах жизни. Насчёт стоимости. Я обращалась в городскую службу психологической помощи. 5 сеансов у психолога бесплатно по омс, потом что-то типа 1750₽ за сессию. Если необходима фармподдержка, то можно обратиться в клинику неврозов. Там так же по омс принимают психиатры и подбирают лекарственные препараты. В тяжёлых случаях, можно лечь к ним и пройти лечение. Массаж, иглоукалывание, Арт-терапия, групповые сессии, ну и фарма конечно там будет подобрана.
Я не знаю, как правильно. После диагноза "меланома" ходила к психологу 3 раза. Потом после ЗБ ещё 2 раза ходила.
Специалиста посоветовала подруга.
Ну у всех разная психика, кому-то необходимо годами ходить, это не значит, что человек болен или у него зависимость, просто вот так.. психика такая, лабильная, мнительная и восприимчивая, ему это нужно.
ссылка
Я обычно работаю в краткосрочном консультировании. Это до 10 встреч. Но у меня есть клиента с очень глубокими детскими травмами. Мы с ней уже год маленькими шажочками делаем жизнь лучше. Пока так