Перестаньте пить Кардиомагнил-там 🦄магний🦄-при переизбытке сильно снижает давление!!!,в составе ещё обычный аспирин(можно заменить на ТромбоАсс или 1/4 аспирина вечером-если кардиолог прописывал или от чего вы пили Кардиомагнил? или вовсе его отменить! Но вместе с Цитромоном нельзя:там в составе есть и аспирин! Железо пейте(но!в составе любых витаминно-минеральных комплексов есть железо!,то зачем его ещё отдельно пить?!-либо витаминно-минеральный,либо железо! И магний в составе витам.-мин. есть! Вы ещё и кардиомагнил с магнием пьёте! Вы же состав всегда смотрите! Передозировка может быть! И пейте либо одно,либо другое! А не всё вместе! Того и давление низкое! Но от анемии голова тоже может круж.:гранаты и гранат.сок,гречка,печёнка,яблоки,соки апельс.и яблочн.-если не пить кучи таблеток на которые врачи сажают,то можно и этим спасаться😉;пейте больше жидкости;йогурты ешьте-там пробиотики,погогают лучше усваеваться всем витаминам и минералам;Fe+вит.С-лучше усваивается;Вы не уточнили: какой препарат железа пьёте? Какой витаминно-минеральный комплекс?

@keenrojs, спасибо за совет 🙏

@lubchenko1285 пожалуйста! Не болейте😉