А мне остается только с жиром бороться 🤪

Девочки на каких диетах сидите? Я за 6 дней сбросила 2,5 кг на пп, естественно это вода ушла, дальше тяжелее будет, интервальное голода...

Question

А мне остается только с жиром бороться 🤪

Девочки на каких диетах сидите? Я за 6 дней сбросила 2,5 кг на пп, естественно это вода ушла, дальше тяжелее будет, интервальное голодание помогает? 🤔

Леночка 🎀 · Answer

@jt0505 @vatryshka28 не спорт не моё, вврикоз сильный, давление, старая короче 🤣

Маша · Answer

Кушаю с 9 до 14, если очень надо, то салат вечером, фрукты и тренировки-тренировки

Юлия · Answer

Пп и спорт 👍
Не вредно, не муторно

Natalia · Answer

Просто пп, зачем диетами себя мучать и вредить. Только дефицит калорий.

Леночка 🎀 · Answer

Хочется быстрее результат получить))

Natalia · Answer

@alena33, быстро худеют только за счёт воды и мышц ( при не правильном питании) а жир уходит долго. Да долго, но это без вреда для здоровья и обратно не вернётся

Комментарии