Я за этот способ. Главное все правильно сделать и шампунь для этого подобрать хороший.
Кератин делала больше волос ободрали то что волос вьющийся и путается быстро. У меня волос волнистый пушистый, еще помогает фен плойка с вращением хорошая укладка. Для совсем длимых не пойдет способ