Почему я не худею после родов и как справиться с лишним весом?
Ситуация следующая….
В общем до первой б весила 54, в роды уходила 68, родила, стала 66, потом как сыну исполнилось 8 месяцев стало 62 кг, потом 59😂😂 так радовалась))) потом новый год, потом снова 62))) ну думала ладно, скину))) были на гв)))
Потом февраль, узнала что беременна 2 рым) ну короче в роды ушла 78🤭
Родила))) стала 68… были на гв, после того как пила антибиотик (где-то недели 2,5 ушло молоко) ну сейчас на смеси естественно 😔
(вот недавно отпустило только)
итог каждую неделю 68…. не понимаю, если я в день съем тарелку супа - это рай, если еще и горячий так здорово. Так только за старшим хожу и успеваю доедать только, сладкое да нет, не сказала бы, тем более доедаю практически все детское…
Это нервное может нет?
Себя сейчас внешне не люблю вообще 😌😌☹️
Комментарии
эх) надо как говорят видимо понять и простить😂
Эх после 2го тоже было 65, после 3го 78, и стоит зараза ни туда и ни сюда
Конечно у каждого разный комфортный вес, но я себя в 68 чувствую очень привлекательной) рост 168)
@abasova.aleksandra, наверно я себя принимаю в любом весе, раньше как то парилась, а теперь тратить время на расстройства не хочется. Я просто прекрасно помню когда смотрела на фото и думала : да я тут красотка, а на момент фото я себя не любила)
Во первых нужно полюбить себя какой бы ты не была, мы то что мы видим в себе) во вторых кушать не менее 4 раз в день хотя бы маленькими порциями,так как организм думает что ситуация критичная еда не поступает и начинает откладывать жир) ну и в третьих не доедать за мелкими, хоть и детское но там не мало жиров полезных для детей именно,а для нас это лишние бока)
Примерно так же. После сына не успела скинуть 3 кг, с ними же пошла во вторую беременность! И вроде после рождения дочери оставалось скинуть один лишний кг, но тут зима, праздники, однообразный быт, скукота, и здрасьте ещё +3 лишних кг, которые я почему то уде скинуть не могу! Калории не считаю, но примерно понимаю чего , сколько и когда надо есть... а вес стоит! 🤷♀️