Сколько должен спать ребёнок?
«Какая норма сна?» Любую маму волнует этот вопрос!
И я ее прекрасно понимаю.
Врачи говорят одно, в интернете миллион табличек и все они какие-то разные.
Если малыш спит хорошо, развивается по возрасту и у него прекрасное настроение - значит все отлично.
Но если «что-то идёт не так» то нужно разобраться.
Записывайте ритм дня в течение недели, считайте количество ночного и дневного сна и записываетесь ко мне на экспресс-консультацию 🤗
Новорожденный спит 16-19 часов в сутки
В 5-6 месяцев сон уже 13-15 часов
А в год достаточно 13 часов суточного сна.
Пишите! Разберёмся и наладим режим вашему сокровищу! Так же расскажу на что обращать особое внимание.
Спите хорошо!☀️
#сколькоспитребенок #нормасна #дневнойсон #консультацияпосну
Комментарии
@nunusha, физиологично с 6 до 8
@alena_vseproson почему в 9 вставать не физилогичное время?
Раннее укладывание и пр.- это фигня, за кот.топят консы по сну и в итоге огребают проблем))
@pinakoladka, у вас такая грубая манера общения - не хочу даже комментировать.
Вы спец по шоколадкам и Фейри ☺️
мы спим по нормам всем. и днём и ночью . но ночью все равно просыпаемся
@mrsviktory, 3 ночных кормления в этом возрасте норма.
А днём как едите?
@alena_vseproson, днём у меня вопросов нет .
мы просыпаемся не кушать, он просто просыпается и нужно его укачивать 🤷♀️ у нас ИВ. последний раз кушает в 23 часа
@mrsviktory, поняла. У вас есть ассоциация на продление сна - укачивание. Это все решаемо! Приглашаю вас на индивидуальную работу. Пишите в личные сообщения если готовы 🤗
@pinakoladka не поняла вопроса)
Вы имеете в виду "до 20 часов", а не минут?
Если да, то да))
Укладываю спать в ±20 часов сына, спит до 8 утра без пробуждений, и днём потом 1.5 часа спит) вот и 13.5-14 часов в сутки и выходит
@sunny_mommy_ имела ввиду сам засыпает в кроватке до 20 мин?)
@pinakoladka у нас приставная кровать к взрослой. Засыпает минут за 10-15, я лежу рядом. Я не хочу его учить самозасыпанию, меня устраивает, что он засыпает с моим присутствием. Глажу его, мну ступни и ладошки
Мы спим суммарно день-больше 3-4 часов
Ночь-спал по 10-11 часов
И вот как неделю встаёт в 5 утра (то есть 9 часов)
Хотела сдвинуть но фиг знает
Сегодня вот в 7 утра ...почему скачки такие?
Если днем спит также )
И вообще хотела сдвинуть сны что б просыпался в 9 утра например)вместе со старшим
Но не рискнула