Ну вот куда смотрит тренер😭 это раз
Два, какого хрена он вообще даёт ей эти выпады
И три, почему педиатр доказательной медицины не смог найти нормального тренера, а только неуча какого то 😭
Мне так больно смотреть на такое, я просто не могу 😭😭😭
*пост просто выговориться*
Лучший комментарий
Комментарии
Таааак. А что не так с выпадами? Или она не правильно делает?
И она не правильно делает
И многое с ними не так
И Новичкам их категорически нельзя давать
Но вся проблема в том,что 99% делающих делает их не правильно
И многим ещё их просто нельзя, очень травмоопасно
+ у многих и так много проблем и так с суставами и тд, и оно может усугубить
Короче факторов много
А толку нет
@dianamoon, ну просто я смотрю и понимаю, что надо бы стать как-то подальше 😅 кукожит нутро от фотки 🤣
Девчонки, если б вы ко мне подошли и сделали уместное замечание, то я б сказала "спасибо" :) @dkdk @dianamoon
Дайте Ссылку,я ей напишу тоже и картинку с Гугла не поленюсь,скачаю, скину
90 градусов нету..
Но блин, виноваты все- и она сама что надо вникать,читать,а не слепо вестись и спортзал что набирает кого попало.
@dianamoon а, добавлю что я работала тренером с образованием бухгалтер 🤣🤣🤣
Вам рассказать как "тренеров" берут на работу или сами знаете?🤣
@dkdk, о как я сралась с физруком в колледже (я училась на графического дизайнера🤦🏼♀️ а нахуя?)
У нас с ним такое было
Ууу
И за пресс и за присед и за другие упражнения
Вот так у человека который с 5 лет занимался спортом и с 15 в зале были 2ки по Физре 🤣
@dkdk, ну я тоже сапожник без сапог
Тем не менее страшно помешана на биомеханике и технике, и в целом поняла что не туда я пошла учиться
Спасибо тырнету и блогам доказательных врачей (реабилитолог, диетологи и тд) ну и некоторым курсам, где тоже повёрнуты на этой всей правильности
Я хожу в зал там каждый второй сам себе тренер , ценник конский , мало кто может себе позволить вывалить минимум 4800 в месяц на тренера а то и больше , так что может это не подружка снимает , я такую хуету каждую тренировку наблюдаю , там и похуже творят
@dianamoon, та вобще пофиг , я максимум Белоконь знаю и то только потому что если тут постоянно обсуждают
Уже однажды писала, что с техникой страшная беда (тоже какое то упражнение было) она просто проигнорировала 🤷🏼♀️
Хотя я аргументировала