Поделитесь рецептами того, что готовите в годик до 1,5 лет, уже не знаю что можно приготовить 😰
Материалы для беренных группа в телеге есть такая, там очень часто делятся менюшками.
Я вчера только скачивала меню для детей
Капуста цветная на пару, смешиваю с отварной гречкой или чечевицей, рублю, до мелких кусочков, оливковое масло.
Смесь замороженных овощей на сковородку потушить, туда же кус-кус -готовится очень быстро
Любит просто овощи
Авокадо 🥑
огурец 🥒 без кожуры
Перец 🫑
Морковь 🥕 отварная
Картофель 🥔 отварной
Котлеты из марковки,кабачка и картошки.
Тефтели на пару.
Рыба в духовке.
Супчики - гречневый,рисовый,с лапшой,овощной.
Кабачки в духовке с сыром и фаршем
Запеканки разные- рыбные, овощные, мясные,
Овощное рагу и кус кус
Судак и овощи На пару
Оладьи из кабачка, моркови,яйца и рисовой муки
Оладьи из шпината (мука, яйцо, шпинат, молоко)
Плов
Супчик с фаршем (картошка, морковка, мелкая вермишель, немного томатной пасты), Щи, борщ (свёкла и морковь на тёрке, картошка мелко), суп с куриными фрикадельками, суп с овощами (цвет.кап, морк., картошка).
Макарошки по флотски, тефтельки с пюре, Омлет, Сырники, гуляш с мело порубленвм мясом, капуста тушоная можно для сытости фарш добавить, рыба белая или красная - уха или запечь в фольге. Просто овощи замороженные на пару или на сковороде чуть присолить