karatushik
Анастасия·В ожидании первенца
Девочки, до беременности занималась в тренажерке 3 года, за 2 месяца до беременности бросила, а активности хочется. Подскажите какие-нибудь безопасные видеотренировки🙏
И еще кто как борется с целлюлитом? Что посоветуете? Не хочется себя запускать(
2
Комментарии
В моём городе, к сожалению, его нет(
Да и как можно меньше стараюсь посещать многолюдные места
Нравится Ответить
ссылка посмотри , может понравится , она марафоны для беременных делает
Нравится Ответить
Эллипсоид 🔥👍 я ходила почти каждый день минимум по 30 минут. Не считая остальной двигательной активности.
Нравится Ответить
Бассейн это полный релакс плюс)))