Какой магний лучше купить и как он влияет на самочувствие?

Question

Какой лучше магний купить? Кто какой пьёт? Погуглил, куча разных в комплексе ещё с 1-2 компонентами, там магния то в достаточном количестве?) И вообще, кто как себя чувствует после приема?) поделитесь опытом❤️ дополняю: такой пил кто-нибудь?

Кристина · Answer

самое простое и лучшее это магнии порошок, можно растворить в воде или соке, вкуса нет ни какого

Мне понравился этот товар с iHerb https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-KalmAssure-Magnesium-Powder-Unflavored-400-mg-0-80-lb-360-g/79232?rcode=AUB9829
Хорошо помогает нормализовать сон

и в таблетках магния пила KAL, хорошии магнии без лишних добавок, лично меня от него не тошнило, вот он прям всегда теперь у меня есть
Мне понравился этот товар 
https://ru.iherb.com/pr/KAL-Magnesium-Glycinate-400-400-mg-90-Tablets/70143?rcode=AUB9829
помогает при мигрени

Больше скидок у меня в профиле
И обновленная инструкция оформления заказа
https://www.instagram.com/p/CKBTHZcgvLA/?igshid=hx5o27nmj6pt

промо на скидку🔥🔥🔥

-20% на заказ от 60$

👉🏻AUB9829 
далее 
👉🏻HEALTHY22

👉🏻AUB9829 
далее 
👉🏻VALUE60

❤Ссылки для скачивания приложения через сайт iHerb:
https://www.iherb.com/info/applanding?rcode=AUB9829

Ольга · Answer

С магнием осторожно, я пила его в составе магнелиз, магнерот и тд. Норм было. А тут заказала магний хеллат на айхерб, это самая чистая форма магния. Так вот мне так давление рубанул, я сутки в себя потом приходила.

Ольга · Answer

@demidova224 пила в таких вариантах да. А который с айхерб, это чистая форма, без всего, один магний

Мария Демидова · Answer

@maman_ola_la, блин, в магнелисе такая дозировка маленькая, 48мг, а норма около 400мг..

Ольга · Answer

@demidova224 я пила по 2т 3р в день вроде

Какой магний лучше купить и как он влияет на самочувствие?

Комментарии