missekaterina_
Katerina·Мама троих детей
Как быстро похудеть после ГВ?
Девочки дайте ценный совет как быстро и действенно похудеть,ничего не получается ,вес растет и растёт 😒как закончила гв что то сбилось из строя в оргонизме 🥲🥵с моих привычных 55 стала 62😒смотрю на вес и плакать хочет при моем росте 160😥😰
1
Комментарии
Если анализы в норме , то начните считать калории . В идеале найти человека , который все рассчитает и составит план питания
Нравится Ответить
@alexandra10328 спасибо,🥰 но не так как бы хотелось ,очень живот и бока напрягают
Нравится Ответить
@missekaterina_, а у вас диастаза нет?
Нравится Ответить
Пересмотрите количество еды в сутки и калорийность. Ваш организм тратил очень много энергии на выработку молока, сейчас гв нет, а едите вы так же (скорее всего) как и при гв.
Нравится Ответить
Считать кбжу