Девочки у меня появился страх вдруг роды начнутся, а я дома одна... вроду рано об этом думать, но все-таки.
Кто рожал у кого как все начиналось ?
@alevtna.pavlova а со вторым?🤔 Фитнес (подготовка тела к родам), дыхание (кислород), спокойствие, медитации, расслабление мамы в родах второму малышу тоже нужны..)
Я каждый день дома одна и уже готова в день родов быть одна,сумки тем более готовы🤣
Изучите инфу, что делать в таких случаях, если все происходит скоротечно дома ) и не нагоняйте на себя лишних страхов ☺️ все будет ок)
Сходи на хорошие курсы для беременных, там все чётко расскажут 🤗 важно, чтобы вела перинатальный психолог, а то гинекологи многое упускают из подготовки..
Моя доула, с кем рожала и у кого на курсах была, как раз собирает группу на онлайн курс, если нужно - дам контакты😊
Она больше 17 лет ведет такие курсы очно) у самой 3 деток, еще кормит грудью) человек на своём месте - это прям чувствуется👍