Девочки, какие пьёте витамины или пили при беременности ?
Я пью фемибион , ну думала может омегу пропить ?

Question

Сабина · Answer

Фемибион 1 и 2 
Магний б6
Йодофол
Гинетордиферон

Айшолпан · Answer

☀️ В закладках есть пост на тему витаминов которые даю своим детям

https://mom.life/bookmarks/collection/61f0da12929b696d1937b613

Для максимальной скидки на айхерб действуют два промокода

✅   APK9705                   применить
✅   HEALTHY22              применить

Если заказываете в первые

✅   APK9705                 применить
✅   22NEW                    применить

Айшолпан · Answer

Витамин Д

Лучше сдать анализ.

Если у вас показатель в норме то 2000 ме

Если дефицит вам нужно будет пить больше чем 2000 ме.

Максимальная допустимая безопасная дозировка 4000 ме.

Любой на масляной основе

Омегу с повышенным содержанием DHA 
кислот

https://kz.iherb.com/pr/california-gold-nutrition-prenatal-dha-for-pregnant-nursing-mothers-450-mg-60-softgels/88811?rcode=APK9705

Йод

https://kz.iherb.com/pr/life-flo-liquid-iodine-plus-with-potassium-iodide-iodine-unflavored-2-fl-oz-59-ml/22640?rcode=APK9705

Магний

https://kz.iherb.com/pr/kal-magnesium-malate-400-90-tablets/73769?rcode=APK9705

Железо при дефиците , дозировка подбирается по анализам

saniya · Answer

Спасибо ❤️

Айшолпан · Answer

Вит Д
Омегу 
Метилфоллат 
Йод
Железо при дефиците 
Магний

saniya · Answer

Спасибо 🙏🏻

Нурия · Answer

Фольку до 12 недель

Лучший комментарий