Может с кишечном проблемы , это бывает если у запоры . Каждую ночь пейте кефир , мне помогает .

Тренировочные они без болезненное , и тонус проходит в положении лёжа , длится не более 30 минут ...А то что болит или колит это надо в род дом ехать , смотреть чего и как

Тренировочные у меня безболезненные пока что. С покалыванием и тянущей болью ездила в рд, положили сняли тонус

Но у меня он целый день так держался и я испугалась

Обычно треники безболезненные

Я бы на вашем месте не рисковала и ехала в больницу.