ereminaolga802
Ольга
Как избавиться от сильной боли в спине?
Девочки, кто как спасался от безумной боли в спине, прям до слёз больно 😭😭😭😭
27.01.2022
Скучные игрушки? Нет, не слышали! ТОП-5 развиваю...
Не просто гель: как интимный уход влияет на само...
Часто болеющий ребенок: что делать? Отвечаем на ...
Лучший комментарий
Комментарии
yulichka-7
А вы в подушке для беременных спите? У меня подушка формой U, тоже облегчает боль в спине, на одну сторону ляжешь, а другой спину подопрешь, намного легче становится)
27.01.2022 Нравится Ответить
ereminaolga802
Ходила к неврологу, он мне сказал что только массаж и то если бы маленький срок. А так говорит держитесь, терпите
27.01.2022 Нравится Ответить
vikulya-savchenko-1996
@ereminaolga802 а в этом приложении можно вопрос гинекологу задать. Хештег не забыть только поставить
27.01.2022 Нравится Ответить
vikulya-savchenko-1996
К неврологу обратитесь...
А так... Лёгкая гимнастика. Ваш гинеколог или невролог подскажет какие упражнения можно делать
А так... Лёгкая гимнастика. Ваш гинеколог или невролог подскажет какие упражнения можно делать
27.01.2022 Нравится Ответить
yulichka-7
Привет) Стою в коленно-локтевой позе по три раза в день) У меня конечно не до слез боль, но всё же, эта поза очень помогает)
27.01.2022 Нравится Ответить
ereminaolga802
Спасибо))) но мне почему то помогает только пока стою в такой позе, потом всё заново болит жутко..... У меня ещё и грыжа с протрузиями😔
27.01.2022 Нравится Ответить
Читайте также
Бандаж носите?