Анастасия
nastya.mironova121
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Что можно и что нельзя есть при ГВ?

Ограничивали ли себя в еде при гв ? Что вообще можно , что нельзя ?

26.01.2022

Комментарии

oksana637
Оксана·Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего

Стараюсь не ограничивать себя, смотрю на реакцию малыша на тот или иной продукт. Также делала с дочкой.

Питание ваше сейчас должно быть разнообразным и сбалансированным, с большим содержанием белка.

27.01.2022 Нравится Ответить
gsarmanowa
Гузель·Мама троих детей

Не ограничиваю себя, и кофе пью когда хочется 😋

27.01.2022 Нравится Ответить
_diaanaevg
Диана·Мама сына (4 года)

Первый месяц ограничивала себя) Потом ела все подряд, кроме капусты, много сладкого) Ни коликов, ничего😊

27.01.2022 Нравится Ответить
dashamamalisy
Дарья·Мама дочки (3 года)

Не ограничиваю, ем как обычно, кроме бобовые, цитрусовых, мёда и молоко, пью безлактозное.

26.01.2022 Нравится Ответить
cotofei
Анастасия·Мама троих детей

Нет😁 только аллергенны аккуратно вводила смотрела реакции

26.01.2022 Нравится Ответить
nastya.mironova121
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Какие именно аллергены?

27.01.2022 Нравится Ответить
cotofei
Анастасия·Мама троих детей

@nastya.mironova121 красные продукты, орехи, шоколад. То, на что чаще аллергии вылезают..

27.01.2022 Нравится Ответить
nataliss_30
Natalia·Мама дочки (4 года)

Все можно, не было и нет у меня диет.

26.01.2022 Нравится Ответить
aytuganova
Наталья·Мама троих детей

Питание должно быть разнообразным, а не гречка и вода. Это всё советские предрассудки, не подтверждённые никакими фактами. Почитайте рекомендации воз о питании на ГВ.

26.01.2022 Нравится Ответить
papinagordost13
Дарья·Мама двоих (1 год, 4 года)

Ела все

26.01.2022 Нравится Ответить
sandpiper
Алла·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Не ограничивала с первым и также со вторым сыном. 🤷

Мне кажется, намного важнее не после беременности, а во время нее питаться правильно.

Ем сейчас, как и всегда, обычную домашнюю еду.

Коликов у первого сына не было, у второго тоже надеюсь не будет, тьфу-тьфу-тьфу

26.01.2022 Нравится Ответить
nastya.start
Анастасия·Мама сына (4 года)

Первые месяцы была на диете (каши, мясо, кисло молочка, яблоки, галеты), потом постепенно стала вводить разные продукты. Хотя говорят связи нет, молоко не из желудка а из крови. Но я боялась есть все подряд в начале. Сейчас ем абсолютно все.

26.01.2022 Нравится Ответить
marykon744
Мария Кондрашкина·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я первые недели 3 строго на гречке и чёрном хлебе

Но потом потихоньку стала вводить продукты

Сначала овощи

Фрукты потом

И понеслось шоколад, торт, суши, пицца

😁😁😁

26.01.2022 Нравится Ответить
annadyk87
Анна·Мама дочки (4 года)

Ела всё, кроме чеснока и свежего лука. Читала, что от них молоко может горчить. Алкоголь, квас, кофе не пила

26.01.2022 Нравится Ответить